鼻炎鼻塞怎么办?鼻子“通”起来!

Q药网2018-06-23 17:41:45

鼻炎鼻塞怎么办?无论在什么场合都止不住地打喷嚏,不停地擤鼻子,擤过之后鼻子又红又肿,真是又难受又难看。


鼻炎鼻塞怎么办?


鼻炎在医学上指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,分为慢性单纯型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎两类,前者对应中医里面讲的“鼻塞”的范畴,表现出鼻塞、鼻流清涕,并伴有鼻子痒、咽喉不舒服、咳嗽等症状;后者在中医里对应“鼻渊”的范畴,表现出鼻塞、鼻流浊涕,并伴有嗅觉减退或耳鸣等症状。



接下来说一说让你的鼻子“通”起来的妙招。


迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里,是治疗鼻炎、鼻塞、牙痛、感冒的重要穴位。擦热迎香穴要用双手的鱼际部位,用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。



此外,如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点,就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方,即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。将迎香与上迎香配合起来使用,治疗鼻炎的效果倍增。


方法是将双手大鱼际擦热后,擦摩鼻旁鼻唇沟,从迎香到上迎香,反复纵向擦摩,使局部发红发热即可。


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