头痛不时侵袭,头痛缓解大全(值得收藏)

最炫丁丁帮2019-08-11 08:48:49


头痛

头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题。


紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。


所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做选择。


治疗头痛的十个特效穴


头痛是一种自觉症状,现代人因为工作以及生活习惯的关系,头痛这一病症也就越来越多了。那么怎么有效的缓解头痛呢?下面小编教教大家用按摩治头痛的方法。


01

偏头痛

来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。


三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。


三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。



02

前额和眉棱骨痛

一般属于胃经的病症。


从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。


另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。



03

耳朵上部

若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。



04

太阳穴痛

首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。


或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。



05

头痛如裹

可以先按摩脾经的阴陵泉穴。


另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。



06

头顶痛

属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。



07

后头痛

属太阳经病。


可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。


另外,膀胱经的京骨穴也可。



08

头颈僵痛

可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。



09

肾虚头痛

肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
  
肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。


无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。



10

一侧头痛

中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。
  
经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。


有人提供了肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。


另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。




哪些头痛需要去医院


并不是所有头痛都可以按摩来缓解的,如果有如下情况建议就医。


01

外伤

首先如果是出现外伤,例如头部撞到坚硬的墙上等地方,那造成的头痛就要好好去检查一下了。


记得小学时代,两孩子打着玩,打着打着真打起来了,一孩子猛一推另一个孩子,直接头碰墙,接着头痛去医院看的,轻微脑震荡,这人是我一个好朋友。至今也没出现什么问题。


02

老头疼

如果老是头痛,不明原因的头痛,次数多,不论持续时间长不长,个人认为都应该去查一查的。


即便是什么也没查出来,也应该去,这种找不出原因的头痛很是麻烦,也只能对症治疗,止疼了。


03

视力下降

如果头痛完之后,你发现这一次次头痛后,你的视力下降了,到如今都快看不清东西了,这时候要去医院查看查看。


04

肢体发麻

还有,头痛并且肢体发麻、浑身感觉都不受自己控制,这种情况,也应该及时去医院,尽早去医院作出诊断并治疗。


05

无法控制

还记得在路上看见过这样一情况,一人躺在地上,捂着脑袋,哆哆嗦嗦,抽搐不停,嘴里不停叨咕着,也不知说的什么,没有捂胸,看样子不像是心绞痛发作,不一会120就来了,将人带走。


我猜测可能此人突发脑梗?至于之后情况如何就不知道了。


06

说话含糊不清

如果头痛且伴有说话说不清楚、含糊不清、甚至说不出话,这时也应该去医院查查,毕竟严重到说不出话了,肯定有问题。


07

影响生活

当然,还有一个比较笼统的说法,就是头痛影响到正常生活、工作的都应该去医院找大夫瞧一瞧。


也确实,有的人比较能忍,但是头痛这东西,忍一次两次还好,时不时的忍几次也行,但是如果每天你都忍着剧痛,还能正常的工作生活。


虽然很佩服你,但不得不劝你,为什么不去医院查查呢?难道医院还能吃了你不成?




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