沙疗出现头晕症状,这是为什么呢?

西域曼莎沙疗玉疗盐疗运营品牌2018-08-31 00:00:16


沙疗床是适用人群非常广的一种休闲养生方式,沙疗在国外已非常成熟并受到大家的欢迎。在沙疗床内可借助沙疗床所释放的负氧离子和远红外线促进体内新陈代谢,使体内深层组织排毒。正因如此,这种健康养生的方式迅速被大家接受并喜爱。

沙疗时,有些顾客会反应出现头晕症状,这是为什么呢?下面西域曼莎小编就针对此问题向大家详细介绍一下真正的原因

以下三种状况有可能会出现头晕症状:

1、在沙疗过程中会消耗大量的氧气,氧气不足会导致头晕,在这情况下补充氧气可缓解头晕症状。

2、沙疗之前不要空腹,沙疗床内空腹过久会导致人体血糖降低,同时沙疗过程消耗大量热量,如果不能及时补充糖分和水分也会导致头晕。因此沙疗前一定要吃饭,且要及时补充水分。

3、沙疗时内脏血液会流向周边,造成周边微血管扩张因此导致血压下降,若是瞬间起身血液来不及流至大脑也会造成头晕现象。因此不要起身太快,不过如有上述情况发生也不要担心,坐下休息片刻即可

沙疗从科学角度来说,他就是一项运动,只是运动方式不同罢了。所以它和平时的运动一样要求体能,对于身体体质较差的朋友在沙疗前请咨询医生,尽量避免产生不良后果。沙疗虽说养生,但也要根据自身体质,选择适合自己的方式,切不可随波逐流,要量力而行





Copyright © 全国鼻炎治疗交流组@2017