头疼可长按这个穴位,可缓解各种不适!

绘绘读报2018-07-10 16:39:50




哑门穴

在我们后面正中线

沿着我们的发际

也就是头发的边缘

往上0.5寸的位置

就是哑门穴


主治疾病

1

舌缓不语,音哑,头重,头痛

2

顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、瘫痪等

穴位配伍

1

泻哑门穴、听会穴、外关穴(或中穴渚)、丘墟穴:治高热或疟疾所致耳聋

2

配人中穴、廉泉穴:治舌强不语、暴喑、咽喉炎

3

配风池穴、风府穴:治中风失语、不省人事

4

配百会穴、人中穴、丰隆穴、后溪穴:治癫狂、癫痫

哑门穴常见用途

1

改善头部血液循环

据说80%以上的头晕和头痛都是找不出原因的

但是当我们觉得昏昏沉沉,或者头颈僵硬的时候,不妨用双手食指轻轻按摩哑门穴

这样可以改善头部的血液循环,缓解各种不适症状

2

止鼻血

流鼻血的时候,用冰袋冷敷在哑门穴的位置,可以帮助迅速止血

手指测量法



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