“十个脖子九个病”:“两不一动”治颈椎病

A医学堂2018-09-13 16:55:34

“十个脖子九个病”:“两不一动”治颈椎病


常有人问:“为何我整天什么事都不干也得了颈椎病?”其实,正是这种长时间的不动使得神经肌肉紧张疲劳,进而导致颈椎病。所以,防治颈椎病不能期望“无为而治”,必须动起来。

目前九成以上的颈椎病患者都可通过保守治疗辅以正确的锻炼方法实现康复。但在颈椎病急性发作期,则宜局部休息,不宜增加运动刺激。如果有较明显或进行性脊髓受压症状时要局部限制运动,特别是颈椎后仰运动。而椎动脉型颈椎病患者进行颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。


防治颈椎病关键是要做到“两不一动”

“两不”

不要长时间保持一个姿势,不要受风寒

“一动”

经常活动,加强颈背部肌肉的锻炼是防治颈椎病的重要措施

久坐的上班族切记不要总保持一种坐姿,要经常变换一下姿势,或每隔1小时左右就站起来活动活动,如耸肩、扩胸、抬头等,都能加速血液循环,确保身体的经络畅通。活动时幅度不宜过大,频率可慢些。


另外,患者还可以到医院进行推拿治疗。根据病情选择相应的推拿治疗,能够促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,软化粘连瘢痕,解除小关节嵌顿和错位,从而利于颈椎病早日康复。

颈椎病防治小方法



按摩后颈法


颈椎病,又长期坐办公室,整天头晕、脖子痛、肩膀酸,一位朋友教我自我按摩,办法是双手十指交叉,放在脖子后,用手掌按摩后脖颈100次,然后单手各按摩50次。按摩时下颌微抬,以使后颈处于松弛状态。每天早晨起来按摩,天天坚持,对颈椎病效果很好。

凤点头与鹤吸水法


凤点头:闭上眼睛(避免老年同志晕眩),身体不动,用头在空中书写繁体“凤”字,每天7~8遍。

鹤吸水:身体不动,下颌抬起,抖动前伸,同样7~8遍。我坚持了5个月,自感颈椎不适明显减轻。


干搓脸法


颈椎增生,导致左手手指麻木,方法是十指伸直举同脸高,下上搓脸,每天早晚各一百次,连续半年便好。此法由于肩头同时活动,还可治肩周炎,并有美容作用。

搅舌法


颈椎病多年,久治不愈。一次,在搅舌做牙齿保健操后,颈椎部感觉有些轻松,便留意了。我每天坚持做搅舌数次,1个月后颈椎竟不再酸痛,半年多来也没有犯病。方法是,舌尖在牙床内侧或牙床外侧,顺一个方向转圈搅动,待后脑勺感到痛胀时(约有14圈)停下休息一会儿,再向相反方法转圈搅动,这样反复3~4次即可。

拍打法


一个朋友患颈椎病十几年,经多次理疗、按摩等都未治愈,介绍拍打可治颈椎病,于朋友买了一个橡胶锤,每晚看电视或躺在床上,用橡胶锤锤打患处30分钟,效果很不错。


灸治疗心脑血管疾病

(中风后遗症、脑血栓等)

——临床应用专题研修班





疗法介绍


以五输穴为基础结合子午流注针法,融合道家口传心授技术,使学生明医理,传真传,独创特效针灸技术,在疾病的治疗中选择健侧或远端的某一特定穴位,采取上病下治、下病上治、左病右治、右病左治、以中旁取、远近调理的方法。借用针刺手段,刺激穴位、疏通经络,同时借助病人自身而达到自我修复、自我完善、自我调整、自我治愈的目的。


疗法特点


简单:全身主要取穴仅60多个,辩证灵活,取穴精少。

易学:以面代穴,零基础即可操作。

无痛:针刺选用普通毫针,基本无痛。

安全:取穴多在四肢,简便安全,疗效显著。

特效:立竿见影,秒杀疼痛。

列举: 7分钟降血压(现场测量),5分钟缓解心绞痛,5-7分钟急救脑中风、乳腺增生一次好转80%等。


主讲内容


第一天:心血管疾病的整体论述及特效针灸基础针法操作;实践练习;心血管疾病: 心绞痛、心肌梗死、高脂血症及动脉粥样硬化、高血压的具体针法操作;实践练习。


第二天:心血管疾病:心律失常 心包炎的具体针法操作 实践练习;脑血管疾病的整体论述及短暂性脑缺血、脑血栓、脑出血具体针法操作;实践练习。


第三天:脑血管疾病:蛛网膜下腔出血、血管性痴呆、中风及中风后遗症、头痛具体针法操作 实践练习; 全部手法复习、考核及学员问题答疑。


 所有技术老师“手把手教”,“零医学基础”也可以“即学即用”,效果立杆见影,祖传技法口传心授,降压三针,心六针,手足十二针,脑九针等全无保留,终身“免费”远程指导疾病诊疗。


主讲专家


易颜老师:中国针灸推拿协会专题授课专家,中推联合医学研究院专家委员会委员,特效针灸技术研发专家,经络平衡技术研发专家,北京大学京师杏林教育集团首席讲师,医学教育网精讲名师,新东方医学在线精讲名师,中国医师协会、北京华夏卓越医学研究院于2007年授予“中华名医”称号,致力于执业医师考试培训20余年,长期开展中医针灸学、骨伤科的医疗、教学、科研工作。主讲过针灸学、推拿正骨学的多种课程。


临床擅长于用“经络平衡疗法、针法、灸法、整脊疗法、筋节松解疗法及刺血疗法”等各种中医技术特色疗法治疗各种痛症,风湿病,男女泌尿生殖系统疾病,多种呼吸系统疾病、消化系统疾病、心血管系统疾病,颈椎病,肩周炎,椎间盘突出症,以及各种急性或慢性脊柱、四肢、关节的软组织损伤等。


近年来,苦心致力于治疗方法的创新,将其在针灸学上擅长的特效针灸技术,广泛应用,形成了极具特色的新型中医治疗途径并取得了突出的治疗效果,得到了广大患者的一致好评。


研修方式及证书


1、由易颜老师亲自授课,并且全部现场示范及手把手教学。保证每位学员都能掌握此种手法。

2、研修班结束经考核合格,授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书(可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师)。

3、经中推联合医学研究院决定,所有参会人员均颁发研究院结业证书,可以作为就业上岗的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内,免费复习3次。(参加复习者必须带中推结业证书及身份证)

5、报到时每位学员交4张2寸照片及登记身份证姓名和身份证号。

6、欢迎各学员收集临床病例现场与专家交流或者带患者直接到场治疗。




开课通知





易颜老师将开课于

特价2900

2017年1225日——12月28日(25日全天报道) 昆明

报名热线

陈老师:13311343044 (同微信)

张老师:15210095341 (同微信)



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