宝宝感冒积食,如何通过推拿帮助宝宝恢复?

依姿宝宝2019-01-10 15:59:24


冬季环境恶劣,宝宝抵抗力差,很容易风寒感冒。很多人一听到宝宝打喷嚏,第一反应就是吃药,一天还不好,赶紧输液,总想着能够药到病除,立竿见影。其实宝宝生病后应遵循,能不吃药就不吃药,能吃药不打针,能打针不输液,这才是有利于宝宝身体的。


今天搜集了一些可以强身健体、缓解宝宝感冒风寒的推拿手法,经常给宝宝做推拿,宝宝身体健康不生病。

一、风寒感冒


当宝宝流清鼻涕,怕冷,手指尖凉。或者有点低热,体温38度左右。妈妈们可以给宝宝做开天门,推坎宫,运太阳,揉揉耳后高骨,一窝风,平肝清肺,清天水河等,每个手法操作40到60次。在给宝宝推拿时可在手指上滴两滴抚触时用的松达山茶油,能够起到润滑滋养作用,避免干燥减少皮肤摩擦。


1
开天门

从眉心向额上推,有发汗解表、开窍醒神等作用。用治感冒,头痛,惊风等症。

2
推坎宫

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。手法:用拇指从眉心向眉梢作分推。可舒筋活络,疏风解表,醒脑明目,止头痛。

3
运太阳

眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽有一个凹陷处,这就是太阳穴。用两大拇指推运,向眼睛的方向推运为补,向耳朵的方向推运为泻。运太阳还可以治疗惊风、头痛、目赤等症状。

4
揉耳后高骨

位于耳后入发际,乳突后缘下陷中,即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。主治伤风感冒,头痛,头晕,惊风,烦躁不安,目赤痛,耳鸣,耳塞等。

5
揉一窝风

一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中。可祛风解表散寒,缓解鼻塞。

6
平肝清肺

清肝经:肝经穴在食指掌面,由指根到指尖,属于一个线性穴位。清肝经即从食指指根推向指尖。

清肺经:肺经穴在无名指掌面,由指根到指尖,也是一个线性穴位。清肺经即从无名指指根推向指尖。

7
清天河水

清天河水部位:小臂内侧,自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。操作:用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推,名“清天河水”,是退热重要手法,还有宁心与安眠作用。


二、感冒加食滞


感冒兼乳食停滞者,症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣)

1、平肝、清肺15分钟。

清肺以除肺热、解表。平肝以发散表邪。 

2、推天河水10分钟

推天河水能退热,感冒发热常用穴位之一。 

3、清脾10分钟。

清脾穴能消除积滞,消除胀满,解决食积不消化的内部问题。 

4、清胃10分钟,用于呕吐、腹胀者。

清胃能够治理肚腹胀满,积滞腹痛,恶心呕吐,纳呆等,也是清除食物为本。 


没事儿的时候妈妈可以给宝宝做一组推拿抚触,不仅可以增进母子之间感情,还能让宝宝更健康,妈妈们学起来吧。


依姿宝宝提醒冬季天气干燥,宝宝皮肤容易受损,妈妈们要注意给宝宝涂抹松达山茶油婴儿润肤霜给宝宝护肤,避免红脸蛋、皮肤干燥、发炎等。

排       版|依姿宝宝

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