悲剧 | 丁沟一耄耋老人骑自行车在三阳河大桥摔死!现场直击 值得深思!

今日江都2018-09-21 17:28:08

网友王先生爆料:今天早晨9点,在丁沟镇三阳河大桥桥头,一位老人骑自行车在桥头不慎跌倒,头部着地,周围群众发现后纷纷拨打110报警。丁沟派出所、宜陵交警中队民警赶到现场将老人紧急送至丁沟镇医院抢救。

 老人送达医院后,确认已死亡,随后将老人从医院送回了家……

据负责事故处理的交警大队事故中队潘启来队长说,老人今年80周岁,是丁沟本镇人,事故原因初步判定为老人自己不慎摔倒致死,具体原因还在进一步调查。

目前,跌倒已成为造成老年人伤害的“罪魁祸首”。世界卫生组织发布报告指出,全球每年有30余万人死于跌倒,其中60岁以上老人占了一半。

其实,老年人跌倒在发生之前就存在潜在的危险因素,是可以预防和控制的。有哪些措施可以帮助老人规避和减少跌倒及其带来的伤害呢?

老年人为什么容易跌倒?




由于视力弱、听力差、肌力下降、平衡力不好等原因,甚至神经系统的疾病,导致老人容易跌倒。
此外,有70%的老人跌倒是由于外在因素造成的。比如在陌生环境不熟悉,可能走路就绊倒了。
另外,吃药也容易造成人跌倒。例如睡觉前吃了安定,服药后人体肌肉变得松弛,这种状态会持续很长时间,甚至第二天人还会反应迟钝,有可能导致老人摔倒;还有就是吃降压药,在低血压时,头晕也会摔倒。
有时候,穿鞋不当也会摔倒,在家,有些老年人穿拖鞋,不小心前后脚互绊摔倒;出门时,裤腿太肥、太长或穿系带的鞋鞋带松开,也容易绊倒。


跌倒会带来哪些伤害?

在跌倒的人中,大概有10%会出现不良的严重后果。特别是骨折,尤其是髋骨骨折,有些老人会因此残废,大约50%的人不能再动了,而且一年内的死亡率能达到20%。

因此,跌倒对老年人来说,可能比冠心病、糖尿病带来的损伤更大。跌倒致残后,老年人整天躺在床上,不能动弹,容易便秘、生褥疮;即使没有发生不良严重后果,但老人可能因为跌倒一次而害怕外出活动了,出现精神萎靡、抑郁状况等。


怎样预防老年人跌倒?

1.存在跌倒风险的老年人,醒后应卧床1分钟再坐起,坐起1分钟再站立,站立1分钟再行走。
2. 老年人要根据自身情况选择适宜的运动项目,进行平衡、步态、肌力和关节灵活性的锻炼。年岁越高,运动的幅度要越小。
3. 老年人着装宜舒适合体。裤腿不要过于肥大或过长,鞋子大小要合适,尽量别穿系带的鞋。老年人应注意居家环境、室内光线,尽量不要穿拖鞋和有后跟的鞋子,行走的道路要注意脚下有没有障碍物。
4. 老年人坐下的时候,椅子高度要适宜。尽量不要让老人坐软沙发,因为老人下肢没力量,从软沙发上起来,需要两只胳膊用力支撑,一旦撑不住,就容易摔倒。
5.老年人使用降压药后应观察血压变化,使用降糖药后应观察有无低血糖反应。老年人每次使用镇静、安眠药后应立即卧床休息。
6.尽量减少家里摆设变化,降低老人跌倒风险。有些子女出于孝心,给父母买了新柜子,或重新摆放家具,随意改变老人房子里的格局是不对的。老年人记忆里还是原先房间熟悉的格局,这样老人在晚上起夜时,很容易绊倒。
7.雨雪、雾霾天气老年人尽量不要外出;恶劣天气外出要穿防滑鞋,最好能有人陪同搀扶。


老人一旦跌倒该怎么办?

如果老人一人在家跌倒,在能动的情况下,首先要面部朝下,让膝盖接触地面,靠周围家具做支撑,慢慢爬起。如果能慢慢自行站起来,基本不会有大问题。如果感觉不能动弹,看看身边是否有保暖的毯子,先盖在身上,再拨打电话求救。
如果身边有人,在不了解情况之前,尽量先别动老人。因为如果是髋关节骨折,骨头断了,一动反而容易导致骨刺划破大血管;如果是脊椎摔伤,两边一抬,反而对脊椎损伤更大。
老人摔倒后不能掉以轻心,要警惕慢性脑出血。若老年患者头部外伤几周后出现头痛头晕,恶心、呕吐,半身感觉麻木,感觉障碍或者活动不利,出现面部瘫痪,伸舌歪,口角歪等情况时,需格外注意,很可能颅内已有慢性硬膜下血肿,要及时就医。老年人无论在家还是出行,要保护好头部,尽量别被撞着或摔倒。



来源:今日江都

编辑:阿娇

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