法国妈妈教你如何缓解宝宝鼻塞流鼻涕

爱豆荚2018-05-15 16:07:16

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宝宝鼻塞流鼻涕怎么办?

秋冬换季,气候变化大,宝宝容易着凉感冒,虽然小感冒一般几天后可以自我痊愈,但是鼻塞流鼻涕会让宝宝十分难受。


尤其是一岁内的小宝宝,晚上会因为鼻塞呼吸不畅很难睡好,会不断夜醒哭闹,导致疲惫不堪,而充足的睡眠对于宝宝身体恢复至关重要!


那么如何帮助宝宝缓解鼻塞流鼻涕呢?


  1. 用棉签帮助宝宝清洁鼻腔分泌物?

  2. 喝葱白水?

  3. 蒸水蒸气?

  4. 用不用吃药喝糖浆?


答案是:


1. 不要用棉签,棉签太硬,宝宝鼻腔很脆弱而且容易乱动受伤。

2. 宝宝喝葱白水效果比较难衡量,而且不会立刻见效。

3. 蒸水蒸气和保湿对鼻塞有缓解,但是效果不持续。

4. 如果仅仅是鼻塞流鼻涕,没有发烧等其他症状,完全不需要吃药。



法国妈妈如何缓解宝宝鼻塞流鼻涕?


1
天然生理盐水冲洗鼻腔+棉花


-针对液体鼻涕,使用天然生理盐水(5ml装如图)冲洗鼻腔。

使用生理盐水冲洗鼻腔注意事项:

新生儿使用生理盐水冲洗鼻腔一定要注意千万不可一次将5毫升盐水全部挤进宝宝鼻孔!因为新生儿不会用嘴呼吸,一次进入盐水过多容易呛到气管或进入宝宝肺部!

新生儿建议一次滴几滴生理盐水,滴完一边鼻子后扶宝宝坐起来恢复呼吸后,再滴另一边鼻子。

小婴儿一天冲洗鼻腔1-2次,6-12个月宝宝可以每天冲洗2-3次。


- 针对较硬的鼻涕,可以使用一小块棉花,沾水搓成条,伸进宝宝鼻腔,旋转后拔出。宝宝鼻腔痒也容易打喷嚏,更有利于较硬的鼻涕排出。


2
使用吸鼻器吸出鼻涕


可以在用生理盐水冲洗完宝宝鼻腔后使用吸鼻器吸出宝宝的鼻涕。这时鼻腔深处的鼻涕被稀释,更容易用吸鼻器吸出来。


使用吸鼻器也要注意,不可用力过猛,以免伤害宝宝脆弱的鼻腔黏膜。吸鼻器用完后要清洗干净,及时更换前端一次性部分保证卫生。


3
垫高宝宝床垫


宝宝的小床床垫下面可以加上卷起的毯子或书来垫高,保证宝宝睡觉时上半身稍微倾斜,有利于宝宝呼吸。


4
使用睡袋保证温度


宝宝睡觉时注意保温。法国妈妈会给宝宝使用薄厚不同的睡袋,这样宝宝夜里翻身也能保证温度,不会因为踢被子而再度着凉。


法国妈妈一般选用无袖睡袋,因为宝宝主要是通过头部和胳肢窝来散热,在房间不太冷的情况下,尽量不要包住宝宝头部或胳膊,以防宝宝太热出汗却无法散出。


5
使用辅助药物-Rhinotrophyl宝宝喷鼻液



最后一招,如果宝宝鼻涕分泌过多,实在影响睡觉的话,法国妈妈会使用Rhinotrophyl宝宝滴鼻液


有抑制鼻涕功能的喷鼻液如果含有血管收缩剂是不推荐婴儿使用的。这款Rhinotrophyl滴鼻液含有乙醇胺盐,具有减充血效果,从而能够抑制鼻涕分泌。同时可以消灭鼻腔内的感冒病菌。这款滴鼻液由法国儿科医生推荐,在法国广泛使用,宝宝使用比较安全。


用法:新生儿每个鼻孔一滴,自然吸入鼻腔,每天1-2次。6-30个月内婴幼儿,每天2-3次。成人每天4-6次。


附上成分原文,愿意尝试的家长可以去找找看,法国原价2.5欧左右。

Composition

产品成分:乙醇胺盐3克,DCI,甲基苯甲酸脂和活性丙等。
Pour 100 ml : Acide ténoïque (DCI) sel d'éthanolamine 3 g.

Excipients : hydrogénophosphate de sodium dodécahydraté, hydrogénophosphate de sodium dihydraté, parahydroxybenzoate de méthyle sodé, parahydroxybenzoate de propyle sodé, eau purifiée.

法国妈妈也有在宝宝枕头附近滴醋的做法,因为不具普遍性,就不推荐了。文章里列出的五点,是法国妈妈普遍使用的方法。小爱也是这么帮助两个宝宝缓解鼻塞流鼻涕的,效果很好。


最后,祝所有的宝宝们都健康快乐!


图片来源于网络

参考信息来源法国儿医在线网:http://www.pediatre-online.fr/


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