新生儿一放到床上就醒是怎么回事?

妈妈爱我孕育2018-10-10 19:49:44

新生儿各方面都比较敏感,尤其是抱着睡觉的时候一旦放下就容易醒,还容易哭闹,这让不少妈妈感到十分头疼和辛苦。


到底新生儿一放到床上就醒怎么一回事呢?


原因一:宝宝的内耳前庭发育滞后

原因分析:回想一下,当你把宝宝放到床上时,是不是先把她的头放下,再把身体平放在床上?殊不知正是因为这个“头先下”的动作,让宝宝感觉自己的身体失去平衡——就像我们成人有时梦见自己掉到坑里的感觉一样――体位的改变使身体里的平衡系统立刻拉响警报,使宝宝立马惊醒来维持自己的身体平衡。


改善建议:

科学严谨的内耳前庭活动会减缓宝宝在放下时的坠落感,这是解决落地醒的根本。此外,改善放下的方法也可以减缓落地醒现象。建议放下宝宝时先缓慢降低大人的重心,当宝宝的脚贴近床面时先让脚着床,再让屁股着床、然后是背,最后是头部,等宝宝躺平稳后缓缓抽出手。


原因二:原始反射还没有消退/抑制

原因分析:你可能不小心刺激到宝宝的原始反射,导致一放就醒。

如果你是一手托着宝宝的头颈一手托着腰臀位置把宝宝放到床上,那么,宝宝的脊柱很容易受到你的手的刺激,激发宝宝的原始反射,导致宝宝醒来扭动身体或大哭。


改善建议:推荐婴儿应该在床上入睡,这样就避免了放下时刺激他们的原始反射进而干扰睡眠。


原因三:身体紧张,换个睡姿就醒了

原因分析:宝宝的身体紧张。刚出生的宝宝总是蜷缩起他们的小胳膊小腿,睡着时身体好像总不能平稳的躺在床上,这些都是宝宝身体紧张的表现。

睡在妈妈的怀抱里,跟睡在小床上,宝宝的睡姿发生调整,身体紧张的宝宝就会惊醒过来。


改善建议:运动对宝宝的睡眠质量有非常明显的促进作用。

从出生开始,每天给宝宝进行充足的按摩、做肢体操和各类运动,帮助宝宝放松身体、控制身体的能力,便于他们保持身体的平衡和调整睡觉时的姿势。


原因四:触觉和空间感影响宝宝睡眠

原因分析: 当我们把宝宝放下或离开宝宝时,触觉较敏感的宝宝能迅速的感觉到妈妈的体温不在了,原本让我感觉安全的空间一下子变的无限大,“无限大的空间”让宝宝感到恐惧。

这些细小的改变都足以让宝宝马上惊醒,去找回那个温暖而安全的感觉才能重新入睡。


改善建议:宝宝出生的前三个月,如果他们的触觉和空间感能够得到很好的发展,他们这种对类子宫环境的依恋会很快改变,会很快适应自己的小床。

抚触、按摩、丰富的触觉体验可以帮助宝宝们迅速有效的发展触觉。户外活动和专业的前庭活动则可以提升宝宝的空间适应能力。



新生儿一放下就醒可用“九步法”



①放宝宝到床上时候,先放脚,然后宝宝的小屁股着床。

②接着宝宝的背部着床,再着宝宝的头部着床。

③这个时候,妈妈的手先不要急着抽出来,妈妈用腾出来的那只手固定住宝宝身体的一侧和头部。

④仔细观察宝宝,抽出一只手。

⑤当宝宝呼吸保持平稳均匀时,妈妈就可以轻轻的抽出放在宝宝脖子下面的手。

⑥轻抚宝宝的手臂或身,妈妈用抽出的那只手,轻抚宝宝的手臂或身体。

⑦观察宝宝,如果宝宝的呼吸仍保持平稳,恭喜你,已经成功了一半了。

⑧然后轻轻地做好离开的准备,妈妈轻轻的抽离自己的身体,不能快速离去。

⑨妈妈正式离开宝宝,妈妈的上半身先远离宝宝,然后逐渐全部离开入睡了的宝宝。

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