德明健身冒冬老师讲偏头痛的原因与治疗

德明中医2018-09-08 10:23:37

水獭君:今晚由冒冬老师为大家讲解“偏头痛的原因与治疗”,大家掌声欢迎!

冒冬老师

简单做个自我介绍,我是成都中医药大学在读博士,同时在厚朴中医馆坐诊,跟随老师和师兄师姐们才学习了两年多,资质尚浅,气学功力也不够深厚。讲的不对,欠妥的地方,希望各位前辈指正。

开场

冒冬老师:我是一名医者,同时也是德明健身的受益者。之前长期的久坐、低头、熬夜、不运动等等的坏习惯对我身体简直就是一种摧残。

 

冒冬老师:加上学医这几年课程繁多,或多或少,医学生都有点心理问题,而且看到就业压力之大,我就非常的焦虑、紧张、抑郁,人也没有什么精神,脑子昏沉、食欲不振、胡思乱想。

 

冒冬老师:加上又过多的追求某方可以治疗某病,好厉害,某种针刺手法效如桴鼓,好厉害,好想去学,急于求成啊。可是应用到自己身上和临床上的时候,发现效果并不理想,越学越烦,身体是越来越差,学到头自己都治疗不了自己的病了,而我治病救人的梦也就这样破碎了。

 

冒冬老师:可能也是缘分,让我逆境中遇到了德明,在自己百度内经一段文字理解时,发现了大千老师,后来又读完了老师公开的教材,大开眼界,直接喜欢的不得了。在老师的气学理论中能够发现老师的智慧,发现老师对中医的高屋建瓴思想,形象生动,而且容易懂。


冒冬老师:加入德明健身生活会员每天都能够接受到老师和各位小伙伴的正能量,生活充满了乐趣,琴棋书画,谈天论地,丰富多彩,我也活得更加开放,积极向上了,这两年自己慢慢也调整了过来。


偏头痛的表现与病因

冒冬老师:闲话说到这里,接下来我们进入今天的主题--偏头痛的病因和正治。


冒冬老师:人们常说头痛不是病,痛起来要人命,临床我也深刻体会到它给病人带来的痛苦。那偏头痛有什么表现呢?

 

冒冬老师:顾名思义偏头痛常表现为单侧性的头痛,双侧在临床上较少见。第二点,头痛突然发作,痛止如常人。第三点,有时疼痛会牵扯到太阳穴,眼睛、鼻子和牙齿,更有甚者会出现恶心呕吐,畏光等症状。


冒冬老师:那小伙伴们知道,偏头痛在什么情况下易发作呢?原来偏头痛的发作,它是有一定诱因的,例如你情绪出现了波动,天气出现了变化,睡眠出现了障碍,过度劳累以及声光刺激等等,这些都是偏头痛发作的诱因。

 

冒冬老师:西医对偏头痛的病因尚不明确,但是对发病机制有一套假说。待我喝口茶、压个腿、健身起来之后慢慢说。


冒冬老师:最早的血管源学说可以追溯到上个世纪,西医发现血管的收缩或者扩张可以引起血管壁上面的神经末梢痛觉感受器出现异常。

 

冒冬老师:有些病人偏头痛呈现了搏动性的跳痛,那搏动性的跳痛跟血管儿是不是关系很密切呢?


冒冬老师:但是现代科学的研究从未终止,血管儿,怎么又会收缩呢?怎么又会扩张呢?原来研究发现,血管的收缩扩张,跟血管里面流动的神经递质,悄悄的发生了关系。那是因为神经递质的不正常,或多或少会引起血管的收缩和扩张。而神经递质又是我们常常听说的多巴安、血管紧张素、前列腺素、白介素等等等等太复杂了。

 

冒冬老师:研究仍然不会终止,神经递质怎么又会发生变化呢?那就真的是太复杂太复杂的。

 

冒冬老师:简单的我总结的来说,就是产生神经递质的中枢或周围神经出现了问题。

 

冒冬老师:也就是神经系统和内分泌系统介导出现了问题,从而产生了神经递质的变化进一步又影响了血管。

 

冒冬老师:各家学说虽多,但是偏头痛的原因,并不是简简单单的单一因素。于是西医就提出综合前面三家学说的综合版本,三叉神经、血管、神经递质综合学说,到此病因介绍完毕。 


偏头痛的治疗

冒冬老师:再谈一下西医的治疗方面主要有三点,一方面是针对症状使用镇痛药来缓解,例如大家常听说的布洛芬、吲哚美辛等。血管方面的用药,主要是阿司匹林和一些缓解血管紧张的药物。第三点神经阻滞剂,也就是让三叉神经的脊索核不再发出冲动,因而你就会不感觉到疼痛了。手术方面,那就是三叉神经的切断。

 

冒冬老师:那中医对偏头痛的认识,因为我们中医讲气,我们讲经络,偏头痛一般是由于足少阳胆经出现不调而导致的,因为我们的足少阳胆经走人身两侧,从头到足,向内又络属于胆腑。


冒冬老师:肝胆互为表里,肝分泌胆汁,藏在胆中,肝胆相照,联系非常密切。

 

冒冬老师:打个比方,五脏六腑就像一棵树的树根树干,而我们肢体的经脉,就相当于树枝和树叶,你内在脏腑出现了不调,外在枝叶不可能会好。

 

冒冬老师:如果你情致不畅,肝气郁结,胆气不舒,那就会牵动他所在的经脉产生变动。就是会像绳子被拽紧了一样,头上的经脉就屈曲变形了,进而引起了气血瘀滞,淤堵产生疼痛。


冒冬老师:如果你着急上火,郁闷,那么这个火气就会噌噌噌地沿着胆经往上走,他淤在哪里,你哪里就不会舒服,于是你会出现眼睛很胀痛,牙也痛,耳鸣耳痛等三叉神经的症状。

 

冒冬老师:上面是第一点,那我们的第二点就是缺乏运动,长期久坐低头等工作生活。


冒冬老师:大家可以检查一下自己的脖子、肩膀、后背,是不是觉得哪里不舒服,僵硬,有条索样的硬结,这些结节,我们暂且可以理解为肌腱、筋膜、结缔组织的粘连、增厚、变形、屈曲。


冒冬老师:这些情况就是我们中医所谓的经筋病的范畴,那些增厚、粘连的硬结,是不是会对周围的血管神经产生压迫,压迫之后新鲜的血流就过不去。

 

冒冬老师:这就像久旱的土地,失去了水的滋润,变得板结,没有生机,这不就是又和西医的血管神经殊途同归了吗。

 

冒冬老师:第三点就是五脏六腑的内结,不是吓唬大家,有些病,即使没有到达五脏的层面,那也会到达了六腑的层面。不知道大家有没有摸过小朋友,一到两岁的小朋友的肚子柔软的程度,你摸过了小朋友肚子的柔软的程度,然后再来摸摸你的肚子,我们来看一看这里面有什么问题。


冒冬老师:每个人摸摸自己的心下到小腹,需要深入一点的按压,看看有没有疼痛,或者是硬块,左右都需要按压哟。有些人是心下胃脘部出现了压痛、冰凉的感觉,有些人硬块连结成片,肚子硬邦邦的,有些人肚脐下的小腹也有硬块粘连。

 

冒冬老师:这就是病坐实了,形成坚冰了,肝脾肾三脏不调了。而肝脾肾三脏又是人体的根本,喷泉的源头,气血的根本动力所在。


冒冬老师:这就是你偏头痛反复发作不愈的原因,五脏六腑内结,气血瘀滞在下在内,头上的气血因而回不去,新鲜的血液又上不来,慢慢的五脏气衰,肝脾肾精气不足,脾不生清,肾不藏精,你就会进一步加重。

 

冒冬老师:进而出现其他方面的病变,比如说你记忆力又衰退啦,头发掉了,两眼无神了,四肢无力了,怕风怕冷了,吃不下东西了,二便也不调了,这些种种表现都说明你身体的气血进一步衰弱,从而又加重了外在的郁结症状。

 

冒冬老师:最后我们中医的治疗,第一点就是针对病因、调畅情志,我们可以参看大千老师日常养身的“千金方养性序”。“ 千金方养性序”那可是药王孙思邈所写,他活到一百多岁,他说出来的话,确实可信。


冒冬老师:第二点,我们就需要加强锻炼,把健身融入到生活当中去。健身的时候,我们要强调身体的整体性和脏腑经脉的通达性,也是我们德明健身强调的重点,整体用劲而不是单一的练某一块肌肉。

 

冒冬老师:第三点就是加入德明大家庭,你在这里能够吃喝玩乐,能够学习琴棋书画,发展自己的多项兴趣,快乐享受当下的生活,给你带来满满的正能量。

 

冒冬老师:前面这几点都是非常重要的,而在做到以上几点,舒畅情志又加上健身的基础上,我们采用相应的药物和针刺来进行治疗,内调脏腑,外调经络,那效果成倍的增加,那你的疾病恢复就指日可待了。

 

冒冬老师:以上就是今天的讲课内容,大家有什么不懂可以一起讨论。


答疑

青蛙 :师兄,我是资深偏头痛患者,来月经也疼,累了也疼,生气也疼,肚脐周围及其以下都是硬块 ,除了健身怎么破?


冒冬老师:肚子里面硬结,就像绳子打结了,解结就需要不断的拉抻绳子的两头,那就是不断动四肢,德明建身每条经脉都能拉到。


青蛙:我一直都是右边,前两天发作了次很严重的竟然是左边疼 ,这是咋回事?


果果 :我一般是左边疼,然后,我发现脖子这儿,左边的筋就明显比右边紧。。。这个需要怎么办呢?可以让左边和右边一样。


冒冬老师:神经大部分都受两侧支配,一侧瘀堵,另一侧还可以发挥代偿,对有问题部分要加强锻炼,能恢复。

 

玄同 :我也有多年的偏头痛,严重的时候每天都痛,后来调整心态,调整生活节奏,再加锻炼,基本不痛了。

 

青蛙:就风扇吹了几分钟 ,加上几日内被空调吹的蛮惨 。

为无为 :这个就是诱发因素。

三念: 建议早上在太阳下锻炼。

为无为 :寒主收引,更加重了经脉不通,以后注意点哦。


青蛙: 我在吃大千老师的药,还有锻炼,呜呜呜,加重了,我还以为翻病呢。偏头痛真的痛苦,呕吐恶心怕光怕声音。

冒冬老师: 第二点肌肉筋脉的硬结,加上受寒牵引就加重了。


高真 :今年有两次,天热,去商场被冷风吹了,偏头痛,喝点黄酒好了。

止于终老:产后四个月了,只要一睡不好就右边眉骨和太阳穴疼,几乎每天都有这反应,我这是偏头痛吗?


冒冬老师: 三叉神经上支脉,联系到眶上裂,也是胆经出现问题了。


水獭君:让我们感谢冒冬老师带来的精彩课程,大家掌声致意!


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