早晨起床头晕怎么办?不得忽视沙棘的神奇!

沙棘2018-12-04 09:26:46

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经常头晕 ,跟没休息好一样 ,早晨起床没精神,一直会持续到中午或者下午,感觉眼睛睁不开一样的。


早上起来,本身应该是精神焕发的,可是很多人都会早上起来头晕的情况,早上起来头晕是怎么回事呢?


相信有头晕问题的人,一定都想要知道的,平时身体的一些小毛病,可能是一些大疾病的隐患,所以千万不要忽视早晨头晕这样的小问题哦。




针对早晨起床难、头晕问题,西医认为主要有6种原因:贫血、脑动脉硬化、颈椎病、心脏病、高血压、血粘稠。


然而事实上:很多人并不存在这些问题,但为什么仍旧头晕呢?显然,很多类似问题,单纯西医是无法解决的。


[子午流注]是中医养生精华所在,互联网发达的今天,老祖宗的东西反而越来越受到全世界的认可。


北京交通台报时,现在也是[子午流柱]提醒健康,中医调理疾病都是依靠[子午流柱],那么,我们如何能解决早晨头晕难题呢?


[子午流柱]如图所示,早晨5点-7点,这个时间中医认为:肺经与大肠经相表里。


肺经是由静转动的开始,是转化的过程,肺经准时开,则人起床就轻松容易,这个点非常重要,这个时候是气血由静转动,它需要通过深度的睡眠完成,如果肺经能量不充足,起床就会有问题。


大肠经是把垃圾毒素排出,这个时候一定要排便顺畅,排余毒,清淤堵,如果大肠经此时出现问题,就会让身体处于“有毒排不出,有养供不上”。


要想解决早晨起床难、早晨头晕问题,必须要从肺经和大肠经入手,补充气血,精气神充足,加强肺经,同时,刺激大肠经,促进[排],肺经气足了,才有大便,早晨排便使不上劲,全身没劲,是肺经出现了问题。




包括本人在内,都有严重的起床难、早晨头晕的问题,非常重要,早晨因为头晕,基本不吃早餐,没有任何食欲,浑身没劲,处于“假睡状态”,非常痛苦难受!


我体检时,没有任何毛病,但是这种状态严重影响了我的生活和工作,因为早晨头晕,乏力,一整天都是没有精神,吃了很多药,都没有任何效果。


上个月去西安,遇到了老沙棘专家,人家一看我的状态,就知道了我的病状,老人家给我的建议只有3条:


第1条:晚上睡前,煮2包沙棘茶喝;

第2条:早晨起床,冲1包沙棘膳食;

第3条:早晨饭后,吃2粒沙棘酵素;


老人家对孙洪鹤讲,你们这么多年,喝沙棘茶都喝错了,沙棘茶对睡眠效果最好,这一点你们都忽视了,沙棘茶而且必须是煮,而不是泡,只有煮,沙棘的营养才会完全出来。



沙棘茶煮出来喝,为什么这么重要,因为沙棘中的营养成份直接给养心包经、三焦经(晚上7点-9点),煮沙棘浓茶喝,睡眠效果极佳。


如果晚上睡眠困难的,一定要煮沙棘茶喝,亲身体验了,效果真好,浓茶喝一杯,5-10分钟就会有睡意,一般煮2包,可以够全家人喝。



沙棘膳食和沙棘酵素是一补一排,补的是对应肺经,肺经是人体气血由静转动的关键,加上前一晚因喝沙棘煮茶,深度睡眠,才使得肺经能量充足,肺经气足了,排便顺畅。


沙棘酵素这时主要是促使大肠经,把体内垃圾排出,[通畅]精气神足,反而又利于肺经,如此相互表里,早晨的头晕症状自然消除!




吃沙棘这么多年,如果不是西安之行,孙洪鹤至今也不懂沙棘还有这么深的东西,人生需要学习,更需要虚心,虚心才能发生身边的好东西,有时,最好的东西就在身边,而平时却没有珍惜


以前我们一直认为沙棘茶是[排与清],但[排与清]的效果无法与沙棘酵素相比,所以,沙棘茶在很多时候被忽视了,现在每天煮沙棘茶喝,效果真心的好,大家也一起试试!


我越来越希望中医精华越来越多的人传承,这些老祖宗的东西真是利民,中医讲究“医者心”,看看那些豪华装修的医院吧,心凉了半头,摸摸身上的钱袋,一声叹息!


我这二年一直学习中医,一直利用中医的学习,加上沙棘来养生,我是亲身的受益者,我无比热爱沙棘,因为,我全家都离不开沙棘,很多人不了解沙棘,而事实上,包括孙洪鹤在内的很多沙棘人也都无法讲好沙棘,但都深深地爱着沙棘。


也许能一下子把沙棘讲明白了,也就不是沙棘了;也许这就是沙棘的魅力与神奇!我爱上沙棘已有7年了,你们呢?





本文为中国沙棘互联网商学院院长孙洪鹤原创文章,如有转载请标注出处和原创作者,如有抄袭,将追究法律责任,以此凭证!


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