半夜易醒的人,揉“大鱼际”效果杠杠的!

中国养生阁2018-12-07 17:31:07

有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃了不少,可效果就是不明显。得知揉"大鱼际"有效之后,他就自己试着坚持揉大鱼际,还真将早醒的毛病给治好了。


揉"大鱼际"时,要揉到不酸不痛为止才能一治就好。另外,每天要坚持按揉大鱼际,不可三天打鱼两天晒网,再好的医术,不认真对待就难以产生好的疗效。



怎么解释这个原理呢?


大鱼际穴位其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病,就跟苍蝇似的,满屋子飞来飞去,很烦,但也不会过于干扰您的生活。


打这个苍蝇时,用枪可能根本没什么效果。对付苍蝇,就得有一苍蝇拍,利其器才可以击中要害。


大鱼际就是这个"苍蝇拍",它是专治早醒的节点,专门打“早醒”这只“苍蝇”。


中医认为,早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了。而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。


人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切


每日搓搓大鱼际穴位,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。


方法很简单:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。


一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。


两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛,治疗胃病等。

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