头痛按摩身体上的六大天然止痛穴位

绵阳安达大药房连锁有限公司2018-08-31 15:47:16

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小病小痛是生活中常有的事,而对于这些小病痛很多人选择忍耐,比如在生活中我们常遇到的头痛就困扰着很多人,而对于这种情况,我们其实可以从身上寻找“止疼片”,通过按摩穴位来有效缓解头痛。针对不同的头痛症状按摩这六大穴位:合谷穴、太冲穴、风池穴、百会穴、四神聪和太阳穴,进行有效缓解。

头痛按摩身体上的六大天然止痛穴位

合谷穴和太冲穴:合谷穴是手阳明大肠经的原穴,身体上的很多痛症都可以找它解决。合谷穴位于大拇指和食指连接的虎口处,和它类似的,太冲穴也位于大拇指和食指之间的位置。它们俩作为人体四关穴中的代表,前者属阳,后者属阴,配合起来具有调理脏腑、平衡阴阳、平肝熄风、祛风止痛的功能。所以,按摩合谷穴的同时如果能配合按摩太冲穴,止痛效果更好。

太阳穴:太阳穴,有些医学著作将其命名为回春穴,当人们出现头痛、头胀、头部发闷等症状时,按摩太阳穴可以有效缓解。太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,作为一个能祛风通络的穴位,对于偏头痛、眼睛疲劳等症状有明显疗效。



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