一粒黄豆 按摩防治心血管疾病最简单的方法

136009751532019-01-10 17:47:37

今天我们介绍一个简单压法,这个按压可以让我们血管畅通



穴位压豆疗法


压豆疗法?从未听说


压豆疗法,是中医传统疗法中的一种,就是把一个黄豆压在穴位上进行按摩。


对患有心血管疾病的人来说,往往首选的是内关穴。


内关穴的位置



从我们的腕横纹上上2寸

大约有2个拇指的位置

在这两筋之间就是内关穴


治疗方法

找到穴位后,把黄豆压在内关穴上双侧都压上,用胶布把它封好,然后用拇指按在这个豆上揉按2-3分钟,一天可以揉按3-4次。经常的揉按对于心血管病有比较好预防保健的功效


功能主治

1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;

2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;

3. 失眠、癫痫等神志病证;

4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。


黄豆按压穴位疗法



一、神门穴

位置:手腕内侧,小指边的腕横纹上

神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。

二、中冲穴

位置:位于双手中指指尖端中央

常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救,有调节心的作用,主治心绞痛、心肌炎等。

三、天泉穴

位置:腋下横纹两寸处

专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛心跳加快,胸闷时,按压天泉穴3~5秒心跳过速、胸口疼痛、心悸不效果非常好。

四、曲泽穴

位置:肘微屈,在肘横纹中,肱二头肌的内侧缘

常按此穴有清心泻火除烦安神的作用。如出现心胸烦热头晕脑涨,或有高血压冠心等症状都可以通过按摩曲泽穴来进行调节。

血管疏通的一大方法

灸檀中穴

位置:两乳头连线的二分之一处

用法:

      我们把点燃的艾条或者艾灸盒,对准穴位一天灸一次,一次30分钟至40分钟左右连灸10天是一个疗程,中间可以休息3-5天,再进行第二个疗程的灸治。


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