有一种“毒”叫“水毒”——人类不该遗忘的秘密(5)

岐黄书苑2018-12-05 14:57:31

如果你对西医的医生说:“我着凉了。”通常没几个人会认真看待的。

但是只要体温降低1℃,免疫力就会降低30%以上,反之体温比平常升高1℃,免疫力就会提高五到六倍,所以“受凉”对健康与生命来说都是大敌。

只要身体一冷,当然会妨碍血液中胆固醇、中性脂肪、糖分等营养的燃烧,使尿酸、乳酸、丙酮酸等废弃物的燃烧、排泄效率降低,残留在血液中,结果血液就污浊了。日本人年度死亡原因的第二名(心肌梗塞)和第三名(大脑梗塞)都是血管栓塞疾病,所以街头巷尾开始打著“让血液更清澈”的旗帜,高喊“一天要摄取两公升到三公升的水分”这样的训示。

但是就像淋雨会让身体受凉,泡完澡不擦干身体会着凉一样,水是会冷却身体的。

而身体一旦受凉,就会造成血液污浊。

在西医领域中,总是推荐“想要让血液清澈,就要尽量多摄取水分”。但是以中医观点来看,身体如果摄取太多水分,到了无法排泄的情况,就称为“水毒”。早在两千年以前,中医先贤就警告水是会变成“毒”的。

当我们身体周围,也就是大气中水分(湿气)过重的时候,人就会感到不舒服,身心状况都会变差,所以当体内累积多余水分的时候,身体状况当然也就更差了。

婴幼儿只要一受凉就常常会引发腹泻(拉肚子),肚子痛等等(冷→水→痛)。有人在冷气太强的房间待太久就会头痛(冷→痛),有人一下雨就会神经痛或腰痛(水→痛),有人一淋到雨就会着凉(水→冷),所以“冷”、“水”、“痛”是互相关联的。

人类平均体温是36.5℃左右,而一天之中体温最低的时候在凌晨三点到五点,这段时间是人类死亡频率最高的时间,而且这段时问里面也特别容易发作气喘或异型心绞痛。另外,失眠的人也常常在这段时间里醒过来。这样就知道“寒冷”对我们的身体有多大的伤害了。

所以人类只要受凉,必须做的第一件事,就是把体内多余的水分排泄出去,来温暖身体。

睡觉着凉→拉肚子,着凉感冒→打喷嚏、流鼻水,老人体温在夜间降低→多尿......这些都是一样的道理。

中医里面的“水毒”症状,还不只是如此而已。例如:

梅尼尔氏症候群:内耳中的水分(淋巴液)过剩、

偏头痛:呕吐(尝试排出多余的水分,来减轻头痛)

带状疱疹:水疱造成的水分排泄现象

过敏结膜炎(眼泪),鼻炎(打喷嚏、流鼻水),气喘(稀痰),特异反应性过敏(湿疹),全都是多余水分的排泄现象

绿内障:清洗水晶体的眼房液增加

脉搏加速、脉搏不规律:加速脉搏、提高体温、试图消耗水分的反应

从生命法则到宇宙原理,一切都是要先“出”再“入”,才能常保健全恒常。

就像呼吸(先呼后吸)、give and take、出纳帐本、一边哭一边吐气来到世上,死前再吸进最后一口气......这些现象一样。

所以要先用运动、药熨、药浴、熏蒸等等方式来温暖身体,充分排出汗水与尿液之后再摄取水分,才是健康的水分摄取方式。不太活动身体的人如果一味摄取水分,就会引发前面所说的“水毒”症状,而这种事情告诉没有水毒概念的西医医生,也只是鸡同鸭讲,没办法得到妥善治疗的。

平常不太运动的人,想摄取水分的话,最好饮用有温暖身体、排汗、利尿作用的红茶、姜茶、青草茶、昆布茶等等。

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