诺如病毒,来势凶猛,丽报官微教你一手如何防范

丽水日报2018-12-05 15:30:47

        最近的一个多星期,丽水各小学及幼儿园小朋友没有明显原因下,突然出现腹痛、呕吐、发热、腹泻等症状,经市区各家医院统计分析及实验室确诊,原因为诺如病毒引起的感染性腹泻。

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什么是诺如病毒?

近年,诺如病毒成为急性肠胃炎最常见的病原体,每隔数年就会出现新变异株,主要经过粪口途径传播,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,或者发热、头痛和全身酸痛。

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诺如病毒怎么传播?

诺如病毒主要通过粪一口途径,直接接触到感染者,食用污染的食物(最常见为海产品),接触污染的物体或表面等均可感染。此外,近距离接触病人呕吐物,吸入其在空气中形成的气溶胶是常见感染途径,因此而造成的疫情暴发案例也屡见不鲜。

病人发病前至康复后2周,均可在巍便中捡到诺如病毒,但患病期和康复后三天内是传染性最强时期。症状出现前和消失后仍有传染性,易忽视。

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诺如病毒的症状是什么?

诺如病毒会引起胃肠道感染。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻,通常持续1-2天,一般在感染病毒后12-48小时出现症状。潜伏期多在24~48h,最短12h,最长72h。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,粪便为稀水便或水样便。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者,有些感染者仅表现出呕吐症状。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。只要适时、适量地补充流质或者给予对症治疗,通常在一周内便可痊愈,有极个别严重的病人可能会出现脱水。

一般说来,病愈后传染性即消失。因此,只要症状消失,没有身体不适,即可恢复正常上学。

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诺如病毒怎么预防?

诺如病毒虽然很容易传播,害我们上吐下泻,但并不是不可以预防,而且操作很简单。如果确诊了,防止扩散和反复感染也不难。

1、洗手、剪指甲。这个我们从小就做的事情,请继续做好。尤其是进食前和上厕所以后。

2、不喝生水。直饮水虽然经过了过滤,但站在预防病毒的角度,还是把水烧开,放凉后再喝吧!

3、食物要煮熟煮透。所以和刺身、沙拉说拜拜吧!另外变质、生腌的食物更不要吃。

4、注意开窗通风。环境要保持卫生,卫生死角要消灭。

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诺如病毒自我护理小贴士

1、首先暂时禁食,因为呕吐不能接受任何食物,甚至温开水也会吐出来。

2、少量多次饮用温盐水生姜红糖水,可以逐渐达到止吐、降温的效果。家中若备有口服补液盐最好,没有的话可以自制,方法是将家里的食用盐适量放入开水中,溶解后放至温热,口尝与皮肤出汗的咸度相当即可。

3、可以吃一些加姜和盐煮出的稀饭(不要太稠,稀些为好)。

4、用温中散寒、和胃止呕的药物(如丁桂儿脐贴)敷贴在肚脐上。

5、家中如果备有藿香正气口服液(滴丸),可以用生姜红糖水溶解,少量多次口服。

最后要提醒大家,经过以上处理,大部分患者能够自愈。如果处理后症状无改善,仍然发热、呕吐、腹泻者,就要去医院进行对症治疗了。部分一开始就表现出严重的不适、精神比较差的患者,则应该一边喝淡盐水一边赶紧去医院了。


综合各公众号


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