20秒就能解决鼻塞的好方法,立马呼吸通畅无阻!

东莞儿童网2018-11-07 16:00:08

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东莞看来是真的入冬成功了

最近天气那个冷啊

很容易就会感冒

流鼻涕、咳嗽、鼻塞等少不了

小童的感冒就是好了又犯犯了又好

最难受的莫过于鼻塞了

真的会塞到夜不能寐的啊有没有!



现在小童就来教大家两个方法

只要20秒

鼻子就会立刻顺畅了


先看这个方法

先用舌头顶着上颚

然后维持一秒后松开


舌头一放松

就立刻用食指和中指

轻点双眉之间的位置

微微用力按



重复这两个动作

大概做20秒

严重鼻塞的鼻子就会

立刻顺畅了


第二种方法

就比较简单

先深吸一口气

然后把头微仰起来

捏住鼻子屏住呼吸

等到憋不住的放开手

鼻子就会神奇的通了


想知道怎么做

点开视频吧


(时长1分06秒)


这么简单的方法

你学会了吗?



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