肩背痛按摩治疗方法大汇总

中医医学培训平台2018-12-05 15:45:41

肩背痛怎么办?肩背痛是白领们长期伏案后常出现的症状,因肩背痛、肩背痛部僵硬而就诊的患者也越来越多。为何会出现肩背痛?出现肩背痛怎么办?肩背痛人群有何保健方法?

  肩背痛是因为过度的工作,因为长时间的保持一个动作不变是会引起的肩部背部的肌肉僵硬的情况,因为长时间的乳酸的聚积引起的酸痛感,主要是应该缓解腰部,背部的压力,所以需要多活动不能长期的工作。平时可以多进行一些的户外运动,如游泳,长跑,登山等运动,能够有效的缓解身体压力。同时比较严重的,可以去美容院进行的拔火罐,针灸,按摩等方式缓解神经疼痛。

  肩背痛按摩治疗方法一:按摩肩井穴

  该按摩手法很灵活,主要的手法是拿肩井,即将拇指放在肩井穴的位置,其余四指放在对侧,前后对应用力,向上做提捏的动作,每提捏一次后稍做休息,再次提捏。也可以自颈至肩、由内而外做提捏动作,还可以拍一拍、搓一搓,动作要轻柔缓和,切忌用暴力,反复操作10次即可通畅局部气血,缓解肩背部的肌肉痉挛。

  肩背痛按摩治疗方法二:舒缓后颈部疼痛

  心理治疗师帕蒂施恩建议,将2-3条毛巾扭成辫子状,两手各拉住一端,然后拉伸扭结好的毛巾,并把它们放在脖子后面,慢慢的上下揉擦你的脖子,有助释放紧张情绪。

  肩背痛按摩治疗方法三:舒缓上背部疼痛

  靠墙站立,在左肩胛骨和脊椎之间放置一个网球,身体向后压住球,使它在同一区域内,上下来回移动,要小心别让球压到你的脊椎。然后将球放到右肩胛骨和脊椎之间,重复该动作。


肩背痛按摩治疗方法四:舒缓颈侧疼痛

  单手握住脖子后面,使手掌根部对齐耳后,紧贴颅底部位,握紧。以手指为杠杆,用手掌根部施加压力,向肩膀推挤颈部。重复几次。然后可以做一些温和的伸展活动,俯仰或者旋转脖子。

  肩背痛按摩治疗方法五:舒缓肩部疼痛

  勾起左手手指,放置在你的左肩,覆住上斜方肌,然后用力挤压。也可以用手指滚动或耙过肌肉,从外侧向脖子方向。然后,用右手重复该动作。

每一个手法均在学员身上得到验证!只有体会到手法的疗效,才会提高学习的兴趣,学员才能认真学习掌握!!!

骨旋移单指定点-胫骨粗隆与双膝关节痛的疗法


授课内容:

(一)骨旋移理论概述、骨的运动形式、摸法练习、骨的摸法(触诊)

(二)上肢各病症的速效疗法

1、手指间关节痛(脱位、错缝、旋移)

 2、掌指关节痛的处理

 3、腱鞘炎的处理

4、腕关节扭伤(患腕背屈、掌屈,左右摆动)疼痛的处理

5、肘关节痛(肘关节内侧、外侧、后侧、前面中间痛)的处理

6、肩周炎(该手法主要解决肩周炎、治肩部酸沉、上臂痛、中老年夜间肩膀痛)

包括 :a、外展功能受限的处理 b、后背功能受限的处理 c、肩前部疼痛的处理d、“扛肩”的处理

 7、肩关节半脱位

8、岗上肌劳损

 9、小儿桡骨半脱位

(三)、下肢各病症的速效治疗

1、足跟痛

2、踝关节扭伤

A、急性踝关节扭伤的处理

b、仅有内翻、外翻、背屈困难的处理

c、足底固定点疼痛的处理

3、膝关节痛(膝关节疼痛、上下楼困难和下蹲困难)

4、大腿根痛的处理

5、梨状肌综合征

6、股外侧皮神经损伤

7、小儿蹲伤后跛行

(四)、骨盆紊乱引起的各病症的速效疗法

1、李氏三角及临床意义

2、腰椎间盘突出症的处理

3、腰突伴腰椎变直的处理

4、腰突伴腰椎曲度增大的处理

5、腰突伴单椎体滑脱的处理

6、歪臀的处理

7、仅有腿麻的处理

8、尿急、尿频的处理

9、慢性疲劳的处理

10、仅有小腿酸痛脹麻的处理

11、尾椎错位的处理

(五)腰部各病症的速效治疗

1、腰痛伴翻身困难的处理

2、腰椎中间痛的处理

3、后伸困难的处理

4、前屈困难的处理

5、腰痛伴前屈困难的处理

6、腰骶关节韧带损伤的处理

7、第三腰椎横突综合症

8、急性腰扭伤

9、腰肌劳损

10、坐下后起身困难的处理

(六)胸背部

1、岔气的处理

 2、肋间神经痛的处理

 3、背痛、背沉的处理

 4、1、2胸椎一侧痛的处理

 5、肩胛缝痛的处理

6、肩胛缝固定点痛的处理

7、上段胸椎中间痛的处理

8、上段胸椎中间痛的处理

9、偶发早搏、心慌气短。

10、左侧腹痛的处理

11、青少年园肩驼背的处理

(五)头颈部各病症的速效疗法

1、顽固性剧烈头痛的处理

2、常见头痛的处理

3、头昏、头沉的处理

4、眼干、眼涩 、鼻塞的处理

 5、小儿抽动症(眨眼、咧嘴、喉中发声)的处理

6、下颌关节功能紊乱

7、头皮发紧、发木的处理

8、落枕

 a、仰俯受限,不能左右回顾的处理

b、痛连项背的处理

 c、严重时起床困难的处理

10、慢性咽炎的处理

11、颈椎病

a、颈椎前屈、后伸困难的处理

 b、颈椎左右旋转困难的处理

 c、6、7颈椎棘突旁一侧痛的处理

 d、颈椎变直的处理

 e、颈椎侧弯的处理

 f、中老年夜间肩膀、上臂痛的处理

 g、手麻的处理

 h、颈部大包的处理

(七)、其他病症的速效治疗

1、失眠的处理

2、便秘的处理

3、心下痞的处理

4、小儿着凉后腹痛

骨旋移单指定点手法李吉尚骨盆紊乱症的治疗

授课专家:

李吉尚:2015年中国针灸推拿协会举办的“中推杯”全国第一届“中华好手法”大赛第三名。中推专家委员会委员。1983年10月入伍,1988年毕业于北京军区军医学校临床专业,2005年12月退役,执业医师 荣立三等功二次,从事颈肩腰腿痛诊治20余年。在省级以上期刊发表论文10余篇。在核心期刊《颈腰痛杂志》发表论著《骨盆紊乱症》。单指定点复位法创始人。

在部队从医20余年,从事消化专业、脑血管专业、老年病防治多年,临床基础扎实。1989年开始学习中医推拿,研究古今推拿手法机理和推拿专著。1992年组建医院颈肩腰腿痛专科,熟练掌握常见病的诊断和治疗,对“筋隆起、骨错缝”理论,有较为深刻的理解,实现较好的经济和社会效益。近年来,整脊术受到重视,腰-盆-髋整体学说是欧美整脊治疗的理论核心,把整脊术应用到颈肩腰腿痛及脊柱相关疾病的治疗中,收到了治疗时间短,见效快,疗效确切的极佳效果。根据多年的临床经验,在《颈腰痛杂志》发表论著《骨盆紊乱症》,该文从脊柱生物力学角度,论述骶骨、髂骨的错位形式,同时阐述了腰椎间盘突出症的病因、病理:患侧的腰椎、骶骨、髂骨旋转错位后,形成一个高隆的“三角区”(李氏三角),整复这个三角,症状即可迅速消失。在近20余年的工作实践中,运用牵引、单指定点复位法、针灸等方法治疗各种颈肩腰腿痛上万例,具有丰富的临床经验。

骨旋移单指定点手法速效治疗肩周炎的演示


研修方式及证书:

1、本班由李吉尚教授亲自授课,手法示范。

2、研修班结束经考核合格,授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书

3、参加的学员,颁发中推联合医学研究院结业证书,可以作为上岗就业的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内,免费复习3次。(参加复习者必须带中推结业证书及身份证)

5、报到时每位学员交4张2寸照片及登记身份证姓名和身份证号。

时间及地点:

01月10日—01月15日(10日全天报到)

北京 研修费

Copyright © 全国鼻炎治疗交流组@2017