头痛欲裂?摆脱各种头痛的方法都在这了

龙腾倩影2019-01-11 06:58:23

偏头痛




前额和眉棱骨痛




耳朵上部




太阳穴痛



首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。


后头痛



属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。


头颈僵痛



可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。


肾虚头痛



阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。


肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。


无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。


酒后头痛



十指梳头,特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。


每个人的肢体比例都不同,在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉,揉了之后对自己有帮助,能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。


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