艾灸:天然的感冒药、安眠药、降压药、止痛药、美容药

曲阜鲁艾堂2019-07-18 07:15:05

生病去药店医院拿上各种药,其中最常见的就是抗生素,抗生素是一把双刃剑,用不对就是拿它在给自己埋下定时炸弹。



滥用抗生素的危害:

1、细菌耐药——无药可用

抗生素本来就是消灭细菌的小能手,但在杀灭或抑制过程中,细菌也一直在“反抗”。

2、“炸”毁肠道——数年恢复

服用抗生素的同时,肠道菌群也无一幸免,无论是有益菌,还是有害菌。

3、摧毁免疫——更易生病

人体有超过 80% 的免疫功能建构在肠道中的益生菌平衡上,从婴儿开始,肠道菌群便逐渐发挥作用,免疫功能也由此启动。

4、不良反应——是药三分毒

抗生素本身就是一种药物,不合理使用很容易产生不良反应。比如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋,成人使用可能会有肾脏的问题。

5、影响大脑——记忆变差

据德国的马克斯·德尔布吕克分子医学中心的研究,广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习,日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。实验中的小鼠在记忆测试中表现很差,而且体内白细胞更少。 

草就是古时的“抗生素”


我们常看到伤口感染用抗生素快速治病,其实在中医里有没有消炎杀菌好、见效快的中药或草药呢?有,那就是艾草。艾草经提炼后的艾来灸伤口杀菌消炎作用快,不可思议。艾灸的药性可扶助正气,通经活络,能够很快的在血液里产生抗体,增加白血球量,从而增加吞杀病毒的能力。当然就能很好的杀菌消炎了!




艾烟也具有杀菌消毒功效


艾烟挥发油所含的成分和多种物质释放出来,可以消毒空气、杀死病菌。对流感病毒、上呼吸道病毒、腮腺炎病毒、化脓性病毒、皮肤细菌损害、带状疱疹等都有很好的抑灭作用。在春天传染病高发季节,我们就可以在家里多熏一熏艾烟,可有效预防多种疾病。




艾灸起源于上古时期,有温经散寒、行气活血、温补元气、扶阳固脱、消肿散结、回阳救逆、拔毒泄热、防病保健的功效。

用艾灸这样纯天然的物理疗法来强身健体、美体美容,去病调补,益寿延年是养生治病最推崇的方法。“艾”浑身都是宝,绿色天然,艾灸从相信开始,健康从行动开始,奇迹从坚持开始。


为什么艾灸特别适合现代人?


一常年吹空调、二常喝冷饮、三寒凉太多、四滥用西药、六营养过剩、七睡眠不足、八美丽冻人。以上种种原因,使得现代人又寒,又湿,又毒,又堵......导致百分之八十以上的现代人都阳气不足,万病皆损于元阳气。



天然感冒药

   

有了感冒症状后,首先要大量喝水,喝到你嗓子舒服为止!成年人艾灸大椎穴(10-30分钟)、整个鼻梁10分钟(解决鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状),每天2次,一般2天就好;风寒感冒用艾灸大家很好理解;热症施灸,《内经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。


天然安眠药


中医上谈失眠的因素很多,包括:情志、心肾不交、血不足、胃不和。通过艾灸调理失眠效果还不错。

艾灸取穴:百会、印堂、神门、中脘、足三里、太溪穴、涌泉穴。最好每晚泡泡脚后,搓双脚底板,再艾灸。如果时间很仓促,可以泡脚、再搓脚、再单独艾灸涌泉穴也可以。如果是更年期女性的失眠,最好饭后先散散步微微出汗后,再艾灸。

   


天然美容药


色斑,主要是因为寒湿形成的瘀,也就是寒湿之邪在表皮淤积所致,(老年斑是因为气血流动缓慢形成的淤积。)所以艾灸治疗色斑,以调理身体气血,驱寒除湿为着手点。为什么很多女性用艾灸治疗妇科问题,首先反应的就是脸上的色斑少了。

因为寒湿重的女性,一般都有妇科问题。表现在脸上就是色暗、色斑。当然去斑,也可以直接针对色斑做艾灸,但是效果不理想。如果是青春期孩子脸上长痘痘,最好的办法就是用芝麻油调配艾草灰涂抹,第二天洗掉! 3次明显见效。


天然降压药

   

艾灸对血压有双向调节作用,你血压高了,它可以帮助你把血压降低;血压低了它可以帮你把血压升起来,恢复正常。

艾灸,慢慢来效果很好。如果时间少,你也要在泡脚后,搓搓双脚底板后,艾灸太冲穴、涌泉穴、三阴交各10-30分钟。高血压患者,除了艾灸,平时多敲打三阴交,因为它是肝脾肾3条经络的交汇点。


天然止痛药

   

艾条借药力及燃烧的温热作用,达到温通经络、行气活血、消肿散结,止疼效果非常好。

早在《灵枢·经筋篇》中就有“以痛为俞”的记载,提出了凡是痛处就是穴位的说法。阿是穴,唐代医家孙思邈的《千金方》中记载:人有病痛,即令捏其上....不问孔穴.....灸刺皆验。

以上说明都是以“压痛点”来定取穴位的。一般的风湿骨痛,莫名肿痛,在不清楚具体穴位的时候,可以先灸阿是穴来缓解疼痛。

头面部的疼痛按压或者艾灸合谷穴;按压或者艾灸足三里穴可以缓解胃绞痛;按压或者艾灸内关穴可以缓解心绞痛;当然出现心绞痛时建议大家立刻口含自己经常含服的救急药!更为严重的直接拨打120,不要走路、打的及开私家车!

腰部、腕关节及脚部踝关节急性扭伤的,也可以直接艾灸疼痛点!但是因为是刚扭伤,会形成严重瘀阻,这时艾灸血液流动加快,反而会肿胀,更痛!一般要在扭伤24小时候施灸。


天然抗衰老药


女人早衰,大多数情况是因为身体寒湿,产生瘀,气血代谢不畅造成的。艾灸疏通经络、补益气血、调和阴阳、协调脏腑,从内在调理达到预防早衰的目的。助你留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹。

人体的气血跟脾胃肝心四脏有很大关系,因此艾灸调理这四脏的俞穴,有很好的补气补血、延缓衰老的作用。当然,如果身体没有具体的病症,可以艾灸这几个穴位:中脘穴、肚脐、足三里、三阴交、太溪穴,每周艾灸4次,每次每穴15-20分钟。




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