宝宝流鼻涕、鼻塞怎么办?1分钟,掌握六种缓解小妙招

四川赫尔森康复医院2018-11-07 16:11:41

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冬春季节,宝宝容易流鼻涕,感觉鼻塞。宝宝鼻子不通气,是由于鼻腔内黏液的刺激,引起鼻腔黏膜增厚病变,以至于鼻涕吸不进去也擤不出来,所以解决的重点是———减少黏液、稀释黏液

热敷面部

热敷最能够直接缓解症状。可以用温热的湿毛巾,将宝宝鼻子嘴巴整个敷住,等毛巾凉了后,再换热的,反复几次;也可以轻轻按摩宝宝两眼之中的部位来缓解。

蒸汽熏鼻

蒸汽也可以帮助缓解鼻孔阻塞。最简单的方法是,关闭浴室门窗,放热水让水蒸气充满浴室,然后带宝宝在里面待一会;也可以用宽口玻璃杯盛上半杯热水,让宝宝把脸对着杯口部位,如果在水里加醋烧开后,效果更佳。如果宝宝是风寒感冒,还可以将葱白切丝,放到水中煮沸,用蒸汽趁热熏宝宝的口鼻。

盐水洗鼻

生理盐水可以用来稀释黏稠的黏液,在家可以直接用凉开水加盐,用小棉签沾湿,清洗宝宝鼻腔,清洗时动作一定要轻柔。每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。

按摩推拿

隔着衣服搓宝宝背部,把背部搓暖,可以缓解感冒症状。鼻塞时还可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵,直到揉红为止,也能够起到缓解作用。另外,还可以用手轻轻按摩宝宝鼻子两侧,从上往下,从鼻梁到鼻翼部位,鼻翼两侧可以多按压一会,这样有助于缓解鼻塞。

泡脚暖身

泡脚能够促进身体血液循环,增强人体免疫力;而生姜性温,能使血液循环加快,促使身体毛孔张开,起到散寒发汗的作用;此外,醋可以刺激足底穴位,调和经络气血。用姜醋水泡一泡,因为感冒而鼻塞的症状多数会明显减轻,效果较好者鼻腔可完全恢复通畅。

改变卧位

睡觉的姿势也会影响鼻塞程度,鼻塞时最好将头部稍微垫高,这样比较通气,宝宝左侧鼻子不通气可右卧,同样右侧不通气可左卧


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