十二经络之手太阳小肠经

随心艾2019-07-08 10:21:48

      中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。

        “经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;“络”的原意是“网络”,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。

       今天介绍的经络是宁心安神、舒筋活络的关键经络:手太阳小肠经

小指肩窝小肠经

手臂外侧属阳经;

消化神经掌控中,

太阳耳部会疼痛;

经前腹胀后脑痛,

后背肩胛至背痛。

小肠在人体中相当于君主的受盛之官,专门接收由胃消化后的食物,进一步提取其中的养分,通过脾的吸收和运化作用,上输于心肺,布散全身。而将剩下的糟粕再转移到大肠,排出体外。这就是《黄帝内经》中所说的“分别清浊”。

    小肠主水液,如果小肠有病了,清浊不分,水分、精华与糟粕不能各走其道混杂而下传至大肠,以致大便变稀,次数增加,小便却因为水液减少出现小便短少黄赤的症状,这也就是我们常遇到的腹泻。如果有腹泻时,便要先询问情况,腹泻的时候小便明显减少而且色黄赤,中医多认为病变在小肠了。

    《黄帝内经》中认为,“心经之火,移于小肠”,小肠与心有经脉互相络属,心的火较旺,常常会影响小肠的分清泌浊功能,进而影响全身水液的变化。这时会出现小便涩痛、混浊,或尿血,同时有心胸烦闷、口舌生疮、失眠等症状。

起于手小指外侧端(少泽),沿手掌尺侧(前谷、后溪)至腕部(腕骨、阳谷),出尺骨小头部(养老),直上沿前臂外侧后缘(支正),经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间(小海),出于肩关节(肩贞、臑俞),绕行肩胛部(天宗、秉风、曲垣),交于肩上(肩外俞、肩中俞;会附分、大柕、大椎)向下入缺盆部联络心脏,沿食管过膈达胃(会上脘、中脘),属于小肠。

经脉病候:

①外经病候:口舌、颌颊部疼痛,咽痛多泪,颈项强直,肩臂外侧疼痛。

②内脏病候:少腹胀痛(痛连腰部),少腹痛引睾丸,大便泄泻,腹痛有燥屎,便闭不通。

预防和主治的疾病

五官病:中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体、颈椎病,气血虚弱

其他:失眠、落枕、肩痛、腰扭伤

本经腧穴:少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、膈俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧牖、听宫本经一侧19穴,左右两侧共38穴。

少泽

[位置]    手小指末节尺侧,指甲角外展0.1寸。

主治:头痛,目翳,咽喉肿痛,乳痈,乳汁少,中风昏迷,热病,耳聋,耳鸣,肩、臂外后侧痛。

前谷

[位置]    手掌尺侧,微握拳,小指本节(第5掌指关节)下,掌指横纹头赤白肉际处。

[主治]   头、项痛,目痛,耳鸣,咽喉肿痛,乳少,热病汗不出,鼻塞,癫痫,手指麻木。

后溪

[位置]    手掌尺侧,微握拳,小指本节(第5掌指关节)上,掌横纹头赤白肉际处。

[主治]   头、项强痛,目赤,耳聋,咽喉肿痛,腰、背痛,癫痫,疟疾,手指及肘、臂挛急,盗汗,热病。

腕骨

[位置]    手掌尺侧,第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉际处。

[主治]   头、项强痛,耳鸣,目翳,黄疸,热病汗不出,疟疾,指挛、臂痛、腕痛,颈颔肿,惊风。

阳谷

[位置]    手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。

[主治]   头痛,目痛,耳鸣,耳聋,热病无汗,癫痫,腕痛,头眩,目赤,颈颔肿,臂外侧痛。

养老

[位置]    小臂背面尺侧,尺骨小头近端桡侧凹陷中。

[主治]   目视不清,肩、背、肘、臂酸痛,急性腰痛。

支正

[位置]    小臂背面尺侧,阳谷穴与小海穴连线上,腕背横纹上展5寸。

[主治]   头痛,目眩,热病,癫狂,项强,肘、臂酸痛,指痛,肘挛。

小海

[位置]    肘内侧,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

[主治]   肘、臂疼痛,癫痫,头痛,目眩,耳聋,耳鸣,颈项痛,肩臂外后侧痛。

肩贞

[位置]    肩关节后下方,腋后纹头上展1寸。

[主治]   肩、臂疼痛,瘰疠,耳鸣,肩胛痛,手臂痛麻不能举,耳聋。

臑俞

[位置]    肩部,腋后纹直上,肩胛冈下缘凹陷处。

[主治]   肩、臂疼痛,瘰疠,肩、臂酸痛无力。

天宗

[位置]    肩胛部,冈下窝中央凹陷处,平第4胸椎。

[主治]   肩胛疼,气喘,乳痈,肘、臂外后侧痛。

秉风

[位置]    肩胛部,冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。

[主治]   肩胛疼痛不举,上肢酸麻。

曲垣

[位置]    肩胛部,冈上窝内侧端,臑俞穴与第2胸椎棘突连线中点。

[主治]   肩胛拘挛疼痛。

肩外俞

[位置]    背部,第1胸椎棘突下旁开3寸。

[主治]   肩、背酸痛,颈项强直,上肢冷痛。

肩中俞

[位置]    背部,第7颈椎棘突下旁开2寸。

[主治]   咳嗽,气喘,肩、背疼痛,目视不明。

天窗

[位置]    颈外侧,胸锁乳突肌后缘,扶突穴后,平喉结。

[主治]   耳聋,耳鸣,咽喉肿痛,颈项强直,暴喑,颈瘿。

天容

[位置]    颈外侧,下颌角后方,胸锁乳突肌前缘凹陷中。

[主治]   耳鸣,耳聋,咽喉肿痛,颈项肿痛,颊肿,瘿气,瘰疠。

颧髎

[位置]    面部,目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

[主治]   口、眼歪斜,眼睑动,齿痛,颊肿,面赤,目黄。

听宫

[位置]    面部,耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口呈凹陷处。

[主治]   耳鸣,耳聋,聤耳,齿痛,癫痫。

  循着小肠经按揉可以放松上肢肌肉,疏通经气,不但可以用来缓解疲劳,在做治疗时也经常作为刚开始的放松手法来应用。
  另外,小肠经因为它的循行跨过腕、肘、肩三个关节,所以在操作时对关节两侧的穴位进行点按,可以对关节的屈伸不利和周围软组织疾病有较好的辅助治疗作用。
  手太阳小肠经经气旺在未时,也就是下午13~15点,这时阳气开始下降,阴气开始上升,
小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经与手少阴心经相表里,中医上讲“小肠主液”,心火也经常下移小肠,比如口舌生疮,舌尖红痛,就可以用利小便的方法来治疗,

    小肠经在未时对人一天的营养进行调整,此时多喝水、喝茶有利于小肠排毒降火。故午餐应该在下午1点前吃完,才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体,否则,好东西没被吸收完全,真是物质的巨大浪费!


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