献血健康小知识

北城义家2018-10-16 07:03:38

很多同学对献血有存在着很多误区,

今天小编就带大家了解一下什么

你可曾想过,献血也有着许多好处?

☑ 从血液新陈代谢上看

献血后人体的造血功能活跃,水分、盐分、糖分、蛋白质在很短的时间内即可恢复~

☑ 从预防疾病上看

科学地献血可以延长寿命和预防心脏血管疾病

已经迫不及待地想要奔向图书馆一楼来参加献血活动啦?

先别急,献血常识都复习过了么?

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献血条件





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☑ 18-55周岁

☑ 男娃≥50kg   女娃≥45kg

☑ 眼睛度数≤600度

☑ 最近一段时间身体状态良好 且无创伤

☑ 感冒时不能献血哦~

☑ 女生在生理期前后三天不要献血

☑ 两次捐献全血的时间不少于六个月


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献血前准备




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准备好身份证

献血前一天保证充足睡眠

一定要吃早饭(非常重要!)

献血前两餐应清淡饮食

不要大吃大喝

不要吃油腻的东西

如炸鸡、薯条、油条~

(这样会将脂肪带入血液,造成脂肪血,给病人输这种血,易引起输血反应)

尽量不要剧烈运动

(可能会导致血液指标不合格,而无法献血)

不要服用任何药物

不要饮酒、抽烟

最好饮用一些热糖水  

但不宜过量饮用

(现场也会为大家准备~)

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献血后


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献血完要压迫针眼十分钟左右

以免血液外渗

2小时内献血侧手臂不宜用力过度

以促进针眼的痊愈

12小时后再去掉创可贴以防感染

24小时内不要让针眼沾水

献血后应多喝些饮料

有助补充献血时所流失的液体部分

剧烈的体育活动需隔天进行

以协助身体适应体内血容量的减少

适当补充营养  不要暴饮暴食

以免影响肠胃功能


4.特殊情况

此类情况在身体素质良好的童鞋身上几乎没有机会发生,但是为了确保每位献血者的安全和身体健康,在这里为大家介绍一下几种突发状况及处理方法,助你在遇到此类状况时,或周围有同学遇到事,能镇定下来并解决问题。

☑ 头晕

献血中最常见的不良反应

头昏、虚弱、出汗、恶心、面色苍白

如出现以上症状

立即平卧、抬高双腿、头低位、松开衣领及腰带、保持呼吸通畅,进行深呼吸

*如遇到具有类似症状的同学

请及时采取以上措施并及时联系校医院或在场的医护人员

☑ 恶心  呕吐

是一种偶见的反应

通常稍加休息即可恢复

平卧、头侧位,提供一个适当的容器及一杯漱口水,指导献血者进行慢而深的呼吸。

若仍有呕吐,可用些镇静药或采取针灸治疗。

☑ 肌肉痉挛或抽搐

是一种很少见的不良反应

由献血者精神过度紧张而引起的换气过度所致

表现为一个或几个肢体有短促、微弱的抽动,也可是手或面部为微弱的肌肉抽动或强直性痉挛

献血者保持安静,戴面罩呼吸

一般可很快恢复正常

☑ 局部不良反应

①由于穿刺不佳造成血肿

这是最常见的局部不良反应

一旦发生应立即停止采血,拔出针头,用无菌棉球或纱布块紧压穿刺孔,让献血者将手臂抬高至心脏水平以上持续几分钟,以利于减少血肿块

②由于消毒不严格或化学物质等原因引起局部感染、蜂窝组织炎、静脉炎、淋巴管炎等

这种情况并不多见,早期可行热敷或根据各种不同病变采取相应处理


5.关于献血证

无偿献血证书是具备资质的医疗卫生部门根据《中华人民共和国献血法》第六条规定办法给无偿献血者的一种证书。符合要求的健康公民一次性献血量符合最低标准200ml就可以获得国家颁发的无偿献血证。

☑ 医疗用血后的血费报销

☑ 一个献血证相当于1200元人民币

献血1000毫升以下时

自己可以三倍报销医疗用血

献血1000毫升以上时

本人可无限量用血

父母、子女和配偶可以报销献血等量的医疗用血费用

☑ 用血紧张时优先用血的凭证





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编辑:周咏锋

监制:王    盼

责编:李佳卿


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