财富上破产,我们尚有机会重整旗鼓,没了健康一切会离你远去!

3281健身俱乐部2018-11-09 14:37:47


如果身体破产

你离真正的破产也不远了!


有人在废寝忘食地工作,为了多拿几个项目,赢得上司的认可;有人在挑灯夜战地劳作,为了多赚点加班费,筹集房子贷款;有人在凌晨时分还在电脑前,因为明天必须上交材料;有人在早上的太阳还没出来时就已经走在路上。

 

可是你不知道,在你辛苦工作的时候,健康也在悄悄溜走,在你拼命赚钱的时候,病痛也在慢慢靠近。

一个项目丢了,虽然会受到责难,但还有机会;一旦健康丢了,哪怕你没有感觉到,但它会慢慢侵蚀我们整个身体。

积劳成疾的身体,虽然看上去无大碍,可垮了就再也站不起来。

多数人,正在以健康换取财富,却也让身体陷于越来越艰难的境地。

01头昏气短

偶尔熬夜加班、白天工作量过大、长时间对着电脑工作,这些上班族几乎都会面临的事情,这些情况会导致血流缓慢,让人头晕眼花、胸闷气短、无精打采、抵抗力下降,可能出现口腔溃疡、感冒、喉咙痛等症状,但及时休息就能康复。

02身体发沉

当遇到任务重、时间紧的工作就会连续数日加班、出差,或者很久都没有休息,身体感觉沉甸甸的,行动迟缓、步伐沉重、站立不稳。此时,可能会出现肠胃功能紊乱、脱发、情绪低落、眼球充血等症状。

03小毛病不断

当你的劳累状态持续半年到一年,欠身体的债开始慢慢还不上了。此时,颈肩腰背痛感十分严重,口腔溃疡、牙周炎、胃炎、便秘等经久难愈,甚至影响正常生活和工作。精神上可能出现轻度焦虑、抑郁表现,睡眠问题更加堪忧。

04大病缠身

如果长年处于过度劳累和精神紧张状态,免疫功能就会逐渐减弱,身体的自我修复能力下降,此时疾病可能就会找上门来,轻则患上多发性关节痛、偏头痛、心肌炎、肾小球肾炎等,重则患上糖尿病、心脑血管病、肿瘤。

我们听过太多东山再起的故事,我们也懂得人生在世不会一帆风顺的道理。财富上破产,我们尚有机会重整旗鼓,没了健康一切会离你远去!


最后

一年忙到头

你是不是也得给自己身体该保养一下了?

如果你爱他(她)

叫上一起,来健身房锻炼吧!



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