接下来的几个月,玉田人不得不面对这可怕的事实!

玉田视线2018-09-13 15:11:13
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玉田已经步入全城热恋的节奏

不对是全城热死的节奏

刚刚入夏就已到盛夏...

好想找个地方凉快一下啊...

到了6月…我们才发现之前都是假象!

夏天是直接跳入到7、8月的炎热模式

玉田最恐怖的夏天来了...

来了!


没有低于30度的!

最高气温竟然达到了35度!!!

  

别只是调侃玉田了

玉田乡党们总结出玉田夏天的规律

头天刮成土蛋蛋


第二天让雨淋成泥蛋蛋


第三天晒成红蛋蛋

玉田人,这些避暑胜地,你值得一看.....

目测夏天将有一大批外省人疯狂涌入!

玉田的亲们赶紧走起吧!

乐亭县

乐亭县地处唐山市东南部,属于暖温带滨海半湿润大陆性季风气候 。

浅水湾:海水能见度3米左右,是优良的天然海滨浴场

月坨岛:四季分明,雨热同季

曹妃甸区

曹妃甸地处唐山市南部,属于大陆性季风气候。



湿地公园:湿地内野生动植物资源达1200余种,是具有国际意义的北方最大的滨海湿地

玉田避暑胜地:

同时,玉田的这些纳凉好去处,

也是不错的选择,

收藏起来

伯雍公园、旭升公园等各个公园

凤购、大厦、北购、地下广场等商场

各个游泳馆

夏季注意事项,早知道!

风扇空调不宜整夜吹

夏天的夜晚,由于气温过高,很多人无法入眠,习惯性地开着空调或者风扇整夜吹,其实这样的做法,会破坏人体出汗的平衡,容易让人发生手脚发软、全身无力、局部头痛的不良反应,而且到了夜深的时候,气温较低,容易引起着凉感冒。

要养成午休的好习惯

由于夏天比较炎热,晚上睡觉容易导致失眠,再上夜短昼长,人体的新陈代谢比较旺盛,中午必须养成午休的好习惯,条件如果允许最好能保持一个钟左右的午睡时间,这样能让机体得到有效的放松与休息,保证下午的精神状态。

不要用凉水洗脚

炎炎夏日,一些人喜欢用凉水冲脚,其实这种做法是不可取的。因为脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后,会引起正常运转的血管舒张功能失调,从而诱发肢端运动痉挛、关节炎和风湿病的发生。

要及时补充水分


夏天炎热,人体需要不断地往外排汗,以降低体内的温度,不断的排汗,自然就需要及时地补充水分,可以选择清热消暑类的水果,比如西瓜、雪梨等等;无论在外或者在家,都要随时喝水,避免缺水而导致中暑。

不吃过多冷食冷饮

夏天冷食冷饮,相信是很多人最为喜欢,也最为受欢迎的解暑方式之一;但是,这样的饮食习惯对身体不利,体内温度都比较高,特别是肠胃,受到冷食冷饮的刺激,会加快蠕动的速度,影响了消化,严重者会造成腹泻腹痛的后果。

作息有规律


《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则:夜卧早起,即晚睡早起。把储备的能量消耗掉,调整好自己的生物钟。


有了这么多的应对招数,

前方就是火焰山,

我也不怕不怕啦!


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编辑/小艾 

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