静脉曲张如何调养?

健康小知识啊2019-01-11 06:26:00

一、静脉曲张的症状

静脉曲张分为下肢静脉曲张、精索静脉曲张和外因静脉曲张以及痔疮。以下主要介绍下肢静脉曲张,其发病的原因,跟人们静脉血液循环不畅有关,常见的发病人群主要有孕妇、老年人和从事体力劳动特别是需要久站职业的人,静脉曲张发病后,症状表现十分明显,主要有:

首先,腿部青筋突出,腿部的表层静脉血管曲张并凸出皮肤,有明显的酸胀感,腿部和足踝处会有水肿的症状出现。患者很容易因为水肿而出现患肢疼痛的现象,尤其是晚上,疼痛感会更强,早上水肿会消退,疼痛感减轻 。

其次,随着静脉曲张病情不断加重,患者腿部的皮肤也会发现改变,比较常见的就是腿部皮肤逐渐变黑,出现脱屑、瘙痒现象,伴有针刺和麻木、灼热的感觉,患者也会出现疼痛感。

最后,静脉曲张的症状表现除了以上所介绍的以外,具体的症状还表现在:静脉曲张的患者很容易出现腿部的静脉破裂引起的大出血。静脉曲张严重的患者会出现溃疡。烂腿、坏疽甚至是截肢,部分患者还会因为静脉曲张形成血栓,引起一系列的血栓疾病,危及生命。

二、静脉曲张的病因

西医认为静脉曲张是因为:

1、静脉壁薄弱和瓣膜缺陷:静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无法紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流。瓣膜发育不良或缺失,亦不能发挥有效的防止倒流作用,导致静脉曲张。

2、静脉周围的器官或肌腱因为炎症或粘连而压迫静脉,引发静脉远端血液回流障碍受阻,就有可能引起静脉淤血曲张。

中医认为,本病乃因先天禀赋不足,筋脉薄弱,加之久行久立,过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血运行不畅,血壅于下,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。日久类似瘤体之状。亦有因远行、劳累之后,涉水淋雨、遭受寒湿,寒凝血脉,淤滞筋脉络道而为病。淤久不散,化生湿热,流注于下肢经络,复因搔抓、虫咬等诱发,则腐溃成疮,日久难收敛。

下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的病变。本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者。下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。

中医认为形成静脉曲张病因主要有以下五个方面:

1、肝肾亏虚:素体肝肾不足或房事不节,耗损肾精,精不生血,肝肾亏虚则筋脉失养,加以劳作过度,努伤筋脉,发为本病。

2、寒湿凝滞:外感寒湿或嗜食生冷或房事后忍受寒湿,凝滞肝脉,脉络失和,筋脉失养而致本病。

3、湿热淤阻:素体湿热或嗜食肥甘,酿生湿热,湿热淤阻于肝脉,脉络失和,发为本病。

4、血瘀阻络:情志失和,肝气郁滞,气滞而淤血,淤血阻滞经脉或强力举重,长途跋涉或频受外伤致使经脉受损,肝络淤滞发为本病。 5、气虚下陷:素体虚弱,气虚不足或饮食不节,损伤脾胃,脾胃气虚,无以运血失于提摄而发本病。

三、静脉曲张的防治原则

注重预防,综合治疗。中医疗法值得推荐。道光《凤凰厅志·丧葬篇》记载:“苗地多产药饵…,其药名诡异,非方书所载,或吞或敷,奏效甚捷。”苗药活脉散由蚂蝗、虫蟮、打不死、地丁、苏木等黔地特色苗药材精细研磨而成散剂,用于熏洗治疗。这是一种标本兼治、创伤小、痛苦少、疗效确切、并发症少的治疗方法,既解决下肢静脉曲张疾病的病因,又配合中医治疗并发症;尤其能够加快溃疡面愈合速度、缩短治疗时间,减少溃疡复发。

四、中药治疗

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五、静脉曲张的药膳食疗

静脉曲张患者饮食上可选金橘、山楂、油菜、丝瓜、赤豆、芝麻等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,不要食用辛辣刺激食物,要忌烟酒。

静脉曲张患者是不能用热水泡脚的,会刺激血管扩张,从而加重病情。

六、静脉曲张的健身功法

1、桩功:疏通经络、调活气血、激发正气、提升阳气。

2、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。

3、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。

4、高抬贵脚:每天将双脚翘起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血循环旺盛,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,得到充分循环,头部可得到充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。

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