学会这一招,不鼻塞不流鼻涕

小黄瓶2018-12-13 20:57:12



春季天气比较干燥,是鼻炎的高发季,严重影响患者的生活和工作。时不时的打喷嚏、不停的流鼻涕,严重影响患者的形象。很多人为了康复尝试了不少方法,结果却并不理想,个别患者甚至因为用药不当加重并且。那么鼻炎到底该如何解决呢?下面就带大家了解一下,希望可以帮助大家不走弯路,早日摆脱鼻炎。

盐水洗鼻——安全、简单、有效

相信这也是很多患者关心的事情,因为鼻腔不好清理,是人们的一个卫生死角。不易全面彻底清除鼻腔中的有害物质,所以不少病毒、灰尘都很可能在鼻腔中躲藏。这样一来,就有可能引发感冒或者感染。由此可见,经常清洗鼻腔还是很有必要。

清洗鼻子,一般用浓度适合的盐水就可以了。如果是患有鼻窦炎、过敏性鼻炎的朋友,建议每天进行一两次清洗,这样一来症状会有明显好转。当然了要坚持下去才行。

具体来说有以下这3个好处:

1、能够把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来,这样能够使鼻腔恢复正常的生理环境,也会很卫生。把引发炎症的根源给清除出了鼻腔,那么炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会,在一定程度上还能够避免各种并发症。

2、可以稀释那些脓性粘稠分泌物,那些物质顺利清除出鼻腔,那么鼻窦开口也就没有了堵塞物,这样的话就能恢复正常压力。而且这样一来,头不会疼不会晕了。

3、因为生理盐水本身有一定的消炎作用,所以生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况,都能起到很好的修复作用,所以可以消除肿胀和水肿。所以说可不要小看了用盐水洗鼻子的作用。用盐水洗鼻子,那些因肿胀或水肿造成的阻塞也就迎刃而解了。

正确的洗鼻方法,才能起到最好的效果

1、配置生理盐水

按照0.9%的浓度,配置37度的生理盐水。也可以直接购买药店的生理盐水加热到37度使用。

注意不能用含碘食盐,纯净水或者烧开放凉的水,禁止用直接自来水。

2、洗鼻工具

最原始的洗鼻工具可选一个碗,然后把鼻子浸在碗中吸盐水;但是这样的方法容易呛水,建议大家选用专业的洗鼻器。洗鼻器型号较多,大家可按自己的需求选择,在质量、功能和价格间取一个自己能接受的。

3、如何清洗呢?

(1)准备动作:以冲洗右侧鼻腔为例,身体略前倾位,将头向左侧倾斜;

(2)冲洗过程中:张开嘴,轻轻缓慢呼吸,将冲洗橄榄头插入一侧鼻腔,使水流灌入左鼻腔,可重复冲洗。用相同的方法冲洗另一侧鼻腔。

另外,洗鼻最好先洗鼻前庭,再洗鼻腔深层,直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔,把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了

(3)冲洗过程中禁止用鼻孔呼吸,同时冲洗结束之后可以把头向各个方向轻轻摆动,以便使可能进入鼻窦的盐水可以流出来。

鼻炎的最佳治疗方法

盐水洗鼻可以缓解鼻炎、鼻窦炎的症状,不过对于症状较为严重的患者来说,还需要及时采用药物治疗。

需要提醒大家的是,治疗鼻炎、鼻窦炎,不要轻易手术。帝妍堂古方鼻炎膏,直接作用到鼻腔,对鼻腔受损组织加以调理、修复,并同时消除炎症、水肿,达到消除症状,恢复鼻子正常功能。

盐水洗鼻虽好,但以下这几个地方需要注意

1、次数并非越多越好,建议一天1-2次;个别工作环境污染非常严重的可一天清洗3次。过多清洗对鼻腔粘膜无益,还有可能加重症状。

2、冲洗壶需要经常清理,否则滋生的微生物在冲洗的过程中有可能会植入鼻腔;

3、有脑脊液鼻漏、耳漏、颅脑外伤史可能的病患避免使用;

4、有发热、鼻出血、头痛等症状时避免鼻腔冲洗;

5、鼻中隔术后冲洗慎重,不同手术情况不同,不可一概而论,请按照手术医生的医嘱进行。

6、6岁以下的孩子不建议洗鼻,家长可用棉签蘸生理盐水擦洗鼻腔。


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