宝宝鼻塞、流鼻涕怎么办?教你各种小技巧

信康杰灵2019-07-23 12:40:20

宝宝流鼻涕了

擦鼻涕有技巧


孩子流鼻涕时,可以用柔软的手绢将鼻涕轻轻擦干净,不要过于用力。

● 尽量不要用卫生纸给婴幼儿擦鼻涕,尤其是质量粗糙的卫生纸,以免损伤皮肤。


擤鼻涕的方法


当孩子感冒时,要教会他如何正确地擤鼻涕:用手指压住一侧鼻孔,由另一侧鼻孔将鼻涕向外擤出,然后用相同的方法擤另一侧鼻孔。也可将纸或手绢放在鼻孔下,两手轻放于鼻两侧,稍用力将鼻涕擤出。


如果幼儿还不懂擤鼻涕,可用柔软的手帕轻轻揩拭,切勿用力太大,这样就可避免鼻涕流入中耳引发中耳炎。


擤鼻涕擤出血了!

这几天空气干冷、风大,孩子鼻腔易受刺激产生粘液,正常情况下这是鼻腔干燥的自然保护,一般分泌物不多,堵塞不严重,建议用纸捏鼻擦拭就可以了不要用力擤鼻涕;如果堵塞严重擤完鼻涕要用棉签沾点香油(麻油)擦拭鼻腔内壁防止出血。

出血的情况下要先捏鼻止血,血止住了要用棉签沾淡盐水擦洗鼻腔,擦洗干净了再用棉签沾点香油(麻油)擦拭鼻腔内壁防止出血。如果血流过多难止要去医院检查血小板。

另外要多吃含维生素C的水果、绿色蔬菜和适量动物肝脏;注意尽量不让小朋友抠鼻子;外出风大要给小朋友戴口罩;室内干燥要用加湿器。 

给孩子清理鼻子的6个技巧


1.孩子的鼻涕较多时,可以用生理盐水喷鼻(浓度在3%~3.5%),这样做不但有助于鼻黏膜消肿,还能降低黏液的黏稠度,有利于纤毛的运动,减少鼻腔结痂。

2.大孩子如果有鼻涕,可以教他自己把鼻涕擤出来,否则鼻涕回吸到嘴里,会使孩子恶心、难受。

3.教会孩子掌握正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物,然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。

4.用蒸脸器产生的蒸汽可以湿润孩子的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时要注意防止蒸汽烫伤孩子的皮肤,一次使用的时间不宜太长,约3~5分钟即可。

5.每天早上洗脸时、洗澡时和睡觉前是清理鼻腔较好的时间。饭前清理可避免黏液流到咽喉部,引起恶心呕吐。如果在饭后清理,要隔1小时以后才能进行,以免孩子哭闹而引起食物返流。

6.让孩子多喝水。在空调房间里放一个加湿器,可以增加室内湿度,防止鼻腔干燥。

● 在感冒早期,可用湿热的毛巾给宝宝热敷鼻子,可以减少鼻涕量,使鼻腔比较通畅。


鼻涕多,周边的皮肤要护理好


孩子流鼻涕多了,擦鼻涕的次数就自然增多,加上鼻涕对皮肤也有一定的刺激作用,如果护理不当,就有可能造成鼻子周围,尤其是鼻子下方的皮肤发红、疼痛,甚至破溃。 

● 每天2次用温水清洗鼻子周围的皮肤,并涂抹适量的油性护肤品。不要用碱性肥皂清洗,以减少刺激。

● 如果皮肤发红,可以在发红的部位进行冷敷。

● 勤给孩子剪指甲,保持手部干净,避免挠抓皮肤,引起继发细菌感染。

● 如果皮肤已经破溃,要在医生的指导下涂抹氯锌油或湿润烧伤膏。

宝宝鼻子堵了


鼻塞的3种护理方法


孩子的鼻黏膜比较敏感,温度的变化,某些气味,或者是空气中的灰尘、绒毛等,都会使孩子的鼻黏膜因受到刺激而打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。孩子的鼻子里有鼻屎,也会造成鼻塞。

如果孩子鼻塞,可以用下面几种方法处理:

热敷:不少孩子的鼻子不通气,是因为受凉引起的。给孩子的鼻子做局部热敷,鼻塞的现象会明显见好。但是热敷时一定要掌握好温度,不要烫着孩子。

鼻腔喷雾器:可以机械清除过敏原、粉尘、细菌和鼻腔分泌物,保持鼻腔湿润。

涂抹金霉素眼膏:如果孩子是因为鼻子里的鼻屎多而引起鼻塞,可以用棉花棒蘸一点儿金霉素眼膏,轻轻涂抹在孩子的鼻腔里,过一会儿鼻屎就会软化,随着宝宝打喷嚏而喷出来。2岁以前的孩子可以涂抹红霉素眼药膏。


护理鼻子,不能这么做


× 过多使用吸鼻器吸除分泌物。(容易损伤鼻黏膜。)

× 用硬物或手抠孩子的鼻子。(孩子的鼻腔尚未发育成熟,鼻腔小,鼻黏膜分布丰富,抠鼻子很容易损伤鼻黏膜,引起鼻出血,如果细菌进入鼻腔,还可能造成呼吸道感染。)

× 孩子鼻子不通气时仰躺。(最好侧卧,以免鼻涕流进耳道,引起中耳炎。)

× 用手捏紧两侧鼻孔用力擤鼻涕。(会使鼻腔内的压力急速上升,很容易造成鼻黏膜受伤甚至出血,或者是把鼻涕经由耳咽管灌入中耳腔,形成急性中耳炎。)

 

小科普


各种各样的鼻涕

清鼻涕:孩子刚开始感冒时或有过敏性鼻炎,就会流清鼻涕。

黏鼻涕:孩子哭的时候、鼻子受到某些物理性刺激或有炎症时,会流黏鼻涕。

黏脓鼻涕:到了感冒后期,孩子的鼻涕会由清鼻涕转为黏鼻涕,感冒恢复期,鼻涕继续转为黏脓性鼻涕。

脓鼻涕:就是我们常说的黄鼻涕。孩子的慢性鼻窦炎持续时间较长或炎症侵蚀的范围较大时, 就会流脓鼻涕。


孩子鼻塞怎么推拿?


【开天门】

天门位于眉心到前发际的直线上。操作时双手拇指交替向上推。30-50次。

【推坎宫】

用双手拇指自眉头向眉梢横向直推,动作轻快柔和。30-50次。

【揉太阳】

太阳穴的位置,想必大家都知道,便不再赘述。用双手拇指或中指轻揉即可,太阳穴较为敏感,用力不可过重,以免引起不适。30-50次



【揉风池】

用双手中指按揉后脑与项部连接处的风池穴,50次。


【揉印堂】

印堂穴就是我们常说的眉心,在两眉头连线的中点。可用大拇指按揉此处,50-100次。


【揉迎香】

迎香穴在鼻翼两侧,鼻唇沟凹陷的地方。用双手拇指或单手的食中二指按揉迎香穴,可以清理鼻腔,通鼻窍。50次。


【黄蜂入洞】


图上的解释。就是用两个手指去摸孩子鼻孔下方。不要把手指塞进孩子的鼻孔!30次关于感冒引起的鼻塞,就先这样处理。具体的操作次数可以根据孩子的具体情况而定。



官方微信:xkjlwd



Copyright © 全国鼻炎治疗交流组@2017