孩子鼻塞怎么办?教你一招轻松搞定!

河北省干细胞库2019-01-15 15:32:27


每个人基本上都有鼻塞、流鼻涕的经历,那种有点头晕、鼻水不受控制的滴滴答答让人很尴尬,那你可知为什么这样?我们该如何处理呢?

一、为什么会产生鼻涕?

鼻腔湿润和温暖进入的空气,鼻腔里面的鼻毛、分泌的黏液充当卫兵的角色可以把细菌、灰尘等阻挡住,不让他们进入下呼吸道。

当有生病的时候,鼻腔、鼻窦里面的粘膜就会肿胀发炎,告诉卫兵,敌人来了,我们要分泌更多的黏液,杀死的病毒、细菌。粘液也分泌多了,就让人感觉不舒服,比如鼻塞、鼻充血、鼻子痒、头晕、头疼。

二、有必要清理鼻腔?

有必要,只要疾病造成的鼻涕增大、鼻塞、鼻粘膜肿胀、鼻部不适时,都可以清理鼻腔。

如果使用洗鼻液等方法,把鼻腔的鼻涕、病毒细菌等炎性物质清理出来,减少药物的使用,而且会让人舒服些,疾病会好的快些。

三、在不使用洗鼻液的前提下能否改善上述症状?

1.你可以将室内湿度增加到50-60%,这种湿度能让人鼻腔感觉舒服,能稀释鼻涕,让鼻涕容易排出来,这种方式不管你用不用洗鼻液都可以使用。

2.孩子用热毛巾敷鼻子,缓解鼻塞。这个方法作用不是很大,起效慢。

3.如果是过敏性可以使用针对性的喷鼻液。

四、如何清洗鼻腔?

1.我们重点说的是盐水洗鼻,可以购买(规格0.9%氯化钠,10ml一支的)的生理盐水或者市面上专用海盐水比如鼻朗之类的都行,至于品牌,无需纠结,效果差不多。

2.使用方法:

A.对于很小的宝宝,可以先用棉棒把鼻涕粘出来,再往鼻孔里各滴几滴盐水,然后在棉签上滴1-2滴盐水,进入鼻腔把鼻涕粘出来。

B.也可以让宝宝侧躺着,哪侧鼻孔在上,就喷哪侧的鼻孔,这时分泌物可能从下面的鼻孔或者嘴巴或者本侧的鼻孔流出,擦干净;再重复上面的步骤。

C.对于能坐的孩子,可以让他坐着,人稍微向前倾,低头喷鼻即可,这样鼻涕容易流出来。

D.千万不要仰着头,这样的话鼻涕容易进入咽部,都吃到肚子里。

3.于3岁宝宝建议使用的是生理性海水盐鼻腔喷雾器,而不用冲洗器

4.冲洗之前最好先擤鼻涕,记得先看看是否有大块的鼻屎,有的话要先清理。

5.睡前不冲洗,如果是成人或者大孩子,出门前也尽量不冲洗,建议时间间隔一小时以上,以免对睡眠和生活造成干扰。

6.具体情况具体分析,常规每天冲洗1-3次即可。

7.鼻腔完全堵住和耳部有感染的,暂不冲洗。

8.冲洗的时候记得通过嘴进行呼吸,不要憋气不呼吸。

9.大孩子和成人可以使用洗鼻壶、洗鼻液。



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