健康 | 头晕手麻,你患了颈椎病,这个病可能导致脑供血不足?

新华融媒2019-09-10 16:46:24

颈椎病在我国已经趋于普遍化、年轻化、重症化,无非是因为长时间低头玩手机,或对着电脑等等原因造成了,而在上个年代,爸爸妈妈那一辈很多人的颈椎病就是因为劳作而形成的,颈椎病引起心脏病?是的,有可能!有一种心脏病就叫做颈源性心脏病,主要症状包括如心前区作痛,心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。所以你真的了解颈椎病吗?

【症状表现】

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木等。此病多见于中老年人。中医认为,颈椎病属于“痹症”“痿证”的范畴,外感风寒湿邪,伤及经络,或长期劳损、肝肾亏虚,或痰瘀交阻、气滞血瘀等原因客易引发病症。

【自我按摩】

1.用一手拇指用力按糅合谷穴,顺时针方向按揉约10分钟,左右手交替按摩,力度以产生酸胀感为佳。

2.用两手拇指按揉两侧凤池穴,力度稍大,以有酸胀感为宜。

3.右手大拇指垂直按于外关穴上,点压10~20下,可稍用力。

4.用拇指指腹按压太冲穴,按压5~8分钟,以有酸胀感为宜。

4.用大拇指指腹按压天柱穴,力度由轻到重,感到酸胀时,停留5秒左右,松开,反复相同动作按摩约10分钟即可。

【他人按摩】

1.患者取正坐位,术者双手拇指按揉天髎穴,旋转按揉40~50下,可稍用力,至产生酸胀感为宜。

2.患者取俯卧位,术者双手拇指按压曲垣穴,按压力度由轻到重,以产生酸胀感为佳。

【居家小妙招】

在平时睡眠过程中要注意枕头高低适中,仰卧时枕头放低,侧卧时枕头要稍高,以恢复脊柱的生理曲线。想要获得更好的疗效,我们可以改变枕头填充物,到药店或者超市等地方购买当归、羌活、制川乌、黑附片、川芎、赤芍、红花、地龙、血竭、菖蒲、冰片等中药材,取适量放人枕头内,每日使用6小时,坚持枕垫3个月即可。

Copyright © 全国鼻炎治疗交流组@2017